Аудиокнига Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Автор: | Наталья Фомичева |
Читает: | Ирина Булекова |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост, Здоровое и правильное питание |
Цикл: | Код питания |
ISBN: | 978-5-17-143820-3 |
Год: | 2023 |
Другие книги серии Код питания:
- Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
- Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
- Детское питание: одна еда для всей семьи
- Философия питания
- Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса
- 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Получите полезные советы и информацию о здоровом отношении к еде в увлекательной аудиокниге. Узнайте, почему расстройство пищевого поведения не является проявлением слабости воли, а серьезной проблемой, способной нанести вред вашей жизни и самооценке. Опытная автор Анна Иванова поделится с вами своими знаниями и поможет вам разобраться в том, как победить пищевые расстройства. Будьте уверены, что после прослушивания этой аудиокниги многие вопросы по поводу причин и подходов к лечению будут для вас гораздо более ясными. Этот произведение было создано с целью помочь вам или ваши близким побороть расстройства питания. © ООО «Издательство АСТ», 2023.
Слушать Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом онлайн
Послушайте также