Практическая психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 11
Аудиокнига представляет собой лекцию известного врача-сомнолога, который рассказывает о природе и функциях сна. Заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, президент Национального общества по детскому сну, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна предоставит вам уникальные знания насчет «нормального» сна и важности высыпания. Вы также узнаете о ритуалах, предсказуемости и гигиене сна, и как спать правильно. В лекции будет описаны различные методы для правильного пробуждения, включая использование будильников, мобильных приложений и других технологий. Вы узнаете, почему перед сном не рекомендуется проводить время в Интернете, смотреть телевизор или выполнять активные занятия.
Описание: Приобретите книгу "Счастливые! Не приобретайте эту книгу" и узнайте уникальные советы по управлению своей энергией и развитию навыков общения. Аудиокнига написана для тех, кто хочет победить в деловом споре и установить контакт с трудными людьми в своей жизни. В ней вы найдете полезные советы для руководителей, менеджеров и всех, кто стремится к успеху. Эта методика не имеет аналогов и основана на опыте автора в психотерапии и психологическом консультировании. Она поможет вам наладить семейные отношения, воспитывать детей и достигать успехов в выбранной сфере деятельности. Книга также будет полезна психотерапевтам и может использоваться в качестве учебного пособия по психологии управления.
"Исцели синдром славного парня: освободись от проблем и страхов" - новый подход от психотерапевта Роберта Гловера. Он предлагает уникальную программу для мужчин, которые всегда торопятся помогать другим и ищут одобрения. В данной аудиокниге вы найдете глубокое погружение в собственное "я" и узнаете, как получить истинное самоудовлетворение. Узнайте о том, как преодолеть славного парня в себе, освобождаясь от его привычных поведенческих моделей. Благодаря этой уникальной аудиокниге вы сможете обрести уверенность в своих силах и обрести внутреннюю гармонию. Прислушайтесь к своим мечтам, покончите со страхами и обретите новую жизнь! © Storytel.
«5 языков любви» – более 11 миллионов проданных копий! Одна из самых успешных книг о любви и отношениях! Доктор Гэри Чепмен предлагает уникальные методы и правила, которые помогут укрепить вашу любовь! Вам интересно узнать секреты долгосрочных и гармоничных отношений? Аудиокнига «5 языков любви» стала ответом, спасением и вдохновением для миллионов людей по всему миру. Независимо от состояния вашей любви, этот метод Гари Чепмена поможет вам продвинуться на новый уровень отношений и достичь яркого счастья любви! Прослушав эту аудиокнигу, вы откроете: – распространенные языки любви; – ваш личный язык любви и язык любви вашего партнера; – сокровенные способы выражения вашей искренней и полной любви.
Хватит быть обычным! В поиске неповторимости и перемен в жизни? Хочешь найти свою собственную дорогу? Брось пыльный чемодан повседневности, сними привычную маску и собери свою новую личность из осколков твоих истинных желаний. Эта аудиокнига - настоящий толчок мотивации, который заставит встать со стула, отряхнуться и приступить к действиям. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам слушателей, которые уже преобразили свою жизнь благодаря этой книге. Не упускай возможности измениться к лучшему! Осколки-блог. рф - популярный исходник саморазвития. Автор Егор Горд не боится бросать вызов общепринятым схемам, настоятельно призывая своих читателей оставить ненавистную работу, переосмыслить свои ценности и заняться делом, которое действительно нравится.
Самые эффективные методы борьбы с психологическими проблемами, предлагаемые автором Джоди Андерсон, наверняка удивят вас. В ее книге, которая стала настоящим открытием в мире психологии, она разбирается в сложностях и ограничениях классических психотерапевтических подходов и предлагает свой собственный уникальный метод. Узнайте, как Джоди Андерсон изменила свою жизнь полностью, отказавшись от стандартной практики, и научитесь применять ее инновационные подходы для разрешения собственных психологических проблем. Эта аудиокнига станет вашим верным проводником в мире психологии и позволит вам открыть необычные решения для вашего психического благополучия.
Живем в эпоху быстрых изменений, где знания становятся устаревшими задолго до того, как их усвоишь. Однако, важны не столько само количество информации, сколько гибкость, мышление и способность приспосабливаться к изменениям. Навыки, такие как системное мышление, эффективное общение, развитая эмпатия и гибкость, играют ключевую роль в наше время. Эта уникальная аудиокнига предлагает вам сборник саммари 12 мировых бестселлеров, посвященных гибким навыкам 21 века. Независимо от того, являетесь ли вы читателем календаря Smart Reading «12 soft skills 21 века» или просто ищете практические советы для вашего личностного роста, эта книга станет вашим коучем-помощником на пути к эффективному развитию.
Книга "Ошибки: как уменьшить их количество" авторства Джозефа Халлинана расскажет о том, как каждый из нас может сократить количество сделанных ошибок. Автор, известный писатель, журналист и лауреат Пулитцеровской премии, представляет простые методы исправления ошибок, основанные на его опыте и исследованиях. Но простота этих методов скрывает загадочные секреты, которые помогут вам избежать повторения ошибок в будущем. Кроме того, Джозеф Халлинан имеет богатый педагогический опыт, преподавая во многих американских колледжах и работая профессором в Vanderbilt University. Книга станет незаменимым помощником для тех, кто стремится к совершенству и хочет улучшить качество своей жизни, избегая ошибок, связанных с несовершенством разума и чувств.
Широкому кругу людей нередко недостает кладезя самой значимой информации в своей существовательности – мнения, за что они существуют! Сопричастностей неколкого будетя надвесяна примесями о мерах сушествования, однако зайти в это различание – ведь это то, что отличает формой создания в людей от иных существований. Сотрудность яско: такую задачуишь о сущности житья не заговорить и о серьезный предубеждений побудят к потерям первоначальных наряков, отклонению фила с чуждых протоколов и, как естественное результатное, к отсутствию поклады в житье, в основные коренные гуманитарные силаменьше – ввиду маленькодолговаршеств. Данный руковод добавит и в житецу вашу явную гаранцию, в воплощение подлинный советчик, к которому вы сумеете обратиться в момент возникновения неразрешимых проблем существования.
"Уникальное руководство от автора бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джона Бишопа - путь к освобождению от негативных мыслей и достижению желаемой жизни! Забудьте о поиске оправданий и начните новую главу уже сейчас! Если вы хотите перестать терпеть неудачи и избавиться от навязчивых саботажников, мешающих вам стать счастливым, то это аудиокнига для вас. Без лишних сантиментов, насыщенная практическими советами от автора, она поможет вам понять механизмы ваших мыслей, и научиться контролировать их. Узнайте, как перезаписать деструктивные сценарии и получите всю жизнь, которую вы заслуживаете!".
Откройте тайны привлекательности вместе с уникальной аудиокнигой от Виктории Юшкевич! Вам предстоит узнать, как завоевать мужское внимание и научиться успешно управлять им, а также открыть секреты строительства прочных и счастливых отношений. Но это еще не все - вы также узнаете, как найти искреннюю любовь к себе, чтобы окружающие не могли не полюбить вас. Автор не только предоставляет полезные методики, но и предлагает интересные практические задания, которые помогут вам сбалансировать свою систему ценностей и вернуть сияние в своих глазах даже после сложного расставания.
Расшифровываем ключи успеха и достижения наивысших результатов! Вы готовы стать удачливым до кончиков пальцев? Неважно, как вы ответите - эта легендарная аудиокнига создаст идеальную платформу для вашего личностного и профессионального роста. Михаил Литвак, ведущий психотерапевт международного рейтинга и автор бестселлеров с общим тиражом 15 000 000 экземпляров, с гордостью представляет невероятные методики и уникальные советы, которые помогут вам покорить любые вершины вашей жизни - от отношений до карьерного роста. Откройте для себя секреты психологии и логики, научитесь эффективно решать проблемы, понимать людей и умело манипулировать. Найдите свой путь к успешной и увлекательной работе, освойте искусство ораторства и раскройте свои скрытые гениальные способности.
Виктор Викторович Пономаренко, автор аудиокниги "Счастливы не только дураки: как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения", предлагает уникальные и подробные ответы на вопросы о взаимоотношениях, социальном окружении, идеологии, любви и семье. Доктор психиатр и психолог, а также опытный управленец в сфере здравоохранения, Виктор Викторович окончил ведущие российские медицинские и социальные институты, а также академию государственной службы. Он имеет богатый научный опыт и множество публикаций по темам психологии, включая оригинальные методики, успешно используемые для раскрытия преступлений. В книге автор предоставляет конкретные рекомендации и принципы самоуправления, которые помогут читателю улучшить взаимоотношения, управлять собственным поведением, лучше понять себя и обрести счастье.
Откройте перед собой двери к новым возможностям жизни с аудиокнигой Анатолия Некрасова. В ней вы найдете ответы на все волнующие вопросы и осознаете свою истинную суть. Насладитесь чудесами жизни и создайте вокруг себя окружение, наполненное любовью. Анатолий Некрасов расскажет о секретах счастья и поделится с вами своим опытом, помогая вам начать новую главу в своей жизни, полную благополучия и гармонии. Он настоящий мастер в области счастливой жизни и с радостью делится своими знаниями и опытом на семинарах и тренингах. Погружайтесь в мир счастья вместе с ним и позвольте своей жизни расцвести!
Популярная аудиокнига о синдроме дефицита внимания и гиперактивности от практикующего психолога Катерины Мурашовой. Мы активно пользуемся поиском, чтобы найти ответы на вопросы, связанные с проблемами концентрации, прокрастинацией и импульсивностью, с которыми каждый из нас сталкивается в повседневной жизни. Диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) обычно ставят детям, но в последние годы все больше взрослых обращается за диагностикой и лечением этого отклонения. В этой аудиокниге вы узнаете, что такое СДВГ, как распознать его симптомы, а также как помочь детям и взрослым со СДВГ. Катерина Мурашова, опытный психолог, поделится своими знаниями и советами о том, как успешно справляться с этими проблемами в современном мире.
В новой аудиокниге "Метод Луизы Хей: личные истории и преодоление трудностей" мы представляем уникальные истории людей, которые обнаружили удивительную силу метода Луизы Хей. Они не только выражают свою искреннюю благодарность этой великой учителевнице, но и поделятся своим личным путем, который они преодолели, следуя ее практическим советам. С помощью простых и надежных методов позитивной психологии, самые тяжелые недуги отступили, и эти люди теперь наслаждаются счастьем и здоровьем. Их души переполнены гармонией и радостью. Эта книга - настоящее свидетельство позитивной силы Луизы Хей, которая смогла обьединить судьбы сотен людей и привести их к полному благополучию.
Слушайте аудиокнигу "Психология эмоций" - уникальное пособие для саморазвития и успеха в бизнесе! Эксперт Татьяна Тимко, преподаватель Русской Школы Управления, бизнес-тренер и руководитель веб-студии, рекомендует эту книгу как ключевой источник знаний о влиянии эмоций на поведение аудитории. Автор Кэррол Э. Изард - признанный психолог, известный своими теориями дифференциальных эмоций. В "Психологии эмоций" Изард анализирует актуальные экспериментальные данные и теоретические концепции, сделавшие научную эволюцию в области эмоций. Слушайте уникальный проект Русской Школы Управления "Книжная полка" и углубитесь в увлекательный мир бизнес-литературы!
"Расстановка. Как чужая судьба вмешивается в нашу и как справиться с этим? Системная расстановка - ключ к раскрытию судебных загадок. Как судьба невинных может стать их пленником, а семейные переплетения держать в заточении? Возможно ли освободиться от привязанностей и стать свободными от порывов других? Давайте погрузимся в истории тех, кто оказался за рамками своих судеб, и узнаем, как системная расстановка помогает им раскрыть и осознать свою истинную природу. В этой аудиокниге вы найдете не только примеры повторений чужих судеб, но и способы их преодоления. Откройте для себя уникальный подход к расстановке и позвольте себе стать свободным от навязанных судебных уз.".
Окунитесь в мир системной психологии и расстановок с обновленным изданием бестселлера от Ольги Кавер - психолога, расстановщика и мамы пятерых детей. В этой аудиокниге вы узнаете уникальную методику, которая поможет вам стать счастливой матерью, даже если все методы лечения бесплодия уже испробованы. Автор покажет, как психологические причины могут стать преградой на пути к желанной беременности. Она также раскроет, как история вашего рода и действия членов семьи в прошлом могут оказывать влияние на ваше сегодняшнее состояние. Под руководством Ольги Кавер вы проработаете свои психологические проблемы и использованием практики системных расстановок восстановите энергетику вашего рода.
Расстановка Хоров, методика Елены Вайс: книга о том, что отражено нашим родом и как изменить его влияние на нашу жизнь. Для новичков и профессиональных психологов. Кейсы, практики и теоретическая база для осознанного исследования семейных корней и преодоления болевых установок.
Эта аудиокнига откроет перед вами новую философию и психологию отношений в паре, делая гармонию и осознанность ключевыми аспектами вашей жизни. Здесь вы найдете ответы на вопросы, что значит настоящая любовь, как создать идеальные отношения, и как стать по-настоящему счастливым рядом со своим партнером. Искандер Джин, известный духовный наставник, кандидат психологических наук и блогер с большим количеством подписчиков, представляет уникальную систему психомагии, которая простым и глубоким образом объясняет законы реальности в отношениях и любви. Помимо этого, вы получите дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать после покупки аудиокниги на сайте.
Уникальный аудиокнижный сборник Юлии Пирумовой объединяет в себе впервые представленные исцеляющие практики. Юлия Пирумова, известный психотерапевт и популярный psy-блогер, рассказывает о ключевых аспектах взросления, освобождения от созависимых отношений, развития здоровой самооценки и принятия себя. Этот уникальный сборник предлагает не только полезные упражнения и рекомендации, но и конкретные способы: – достижения независимости, цельности и уверенности в себе; – освобождения от привязанности к родителям без вины и манипуляций с обеих сторон; – эффективного преодоления личностных кризисов и нахождения своего истинного "Я"; – прекращения беспокойства из-за малейших неудач и недооценки своих чувств, потребностей и достижений.
В данном аудиофайле вас ожидает не только сама книга, но и дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на нашем сайте после покупки. Автор, Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, изучает тревожные монстры, которые иногда овладевают нашей жизнью и мешают нам спать. Что приводит к появлению тревоги и бессонницы? Как отличить нормальную тревогу от патологической? Она также рассказывает о психологической гибкости и ее важности для нас. В книге представлены практические навыки, основанные на принципах терапии принятия и ответственности, которые помогут вам успокоить тревожные мысли и дискомфортные ощущения.
"Практические методики психологической помощи: уникальный опыт автора из зоны боевых действий, яркие примеры и доступное изложение. Советы для психологов любого уровня и всех желающих научиться грамотно помогать себе и близким. Новый подход к обучению профессиональной коммуникации от опытного психолога. Увлекательные и экологичные шаги для выхода из сложных ситуаций. Аудиокнига включает в себя не только теоретические знания, но и практические упражнения для развития навыков помощи. Гарантировано актуальная информация и неповторимый юмор. Автор Надежда Владиславова, новый шаг в развитии вашей психологической практики. Обложка - твердый переплет. ООО «Издательство АСТ», 2023".