Практическая психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 13

Как выработать здоровый пофигизм или 12 шагов к уверенности в себе

Наталья РОМ – эксперт в области бизнес-тренинга и психологии, проводит разнообразные открытые и корпоративные семинары и тренинги. Предлагаемая тематика тренингов включает искусство публичных выступлений, психологию влияния, манипуляцию и защиту, навыки делового и межличностного общения, а также развитие личности и формирование имиджа. Тренинг "КАК ВЫРАБОТАТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОФИГИЗМ! ИЛИ 12 ШАГОВ К УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ!" предоставляет уникальную возможность приоткрыть завесу и посмотреть на привычные вещи с другой стороны, а также поверить в себя и стать самим собой! Цель данного тренинга заключается в развитии навыков уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной сфере.


Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь

"Преобразуйте свои желания в реальность: практические методики от Барбары Шер" Хотите достичь своих целей и начать жить жизнью своей мечты? Не требуется никакая магия или увлекающая программа. Вместо этого, освойте практические навыки решения проблем, эффективное планирование и доступ к материалам, информации и контактам. Уникальная аудиокнига от Барбары Шер, признанной эксперта в этой области, предложит вам надежные и проверенные методики, которые помогли тысячам людей во всем мире превратить их абстрактные мечты в конкретные результаты. Не упускайте возможность изменить свою жизнь – начните с этой удивительной аудиокниги уже сегодня!


Мое предназначение. Как заслужить большего и сделать этот мир лучше

Познайте истину о своем предназначении и пути к саморазвитию в аудиокниге, которая объединяет древние ведические знания, современную психологию и практики личностного роста. Ваш персональный гид в мире предназначения - Олег Торсунов, специалист в этих областях. Он поможет вам разобраться в важнейших жизненных вопросах, отличить предназначение от потенциала и преодолеть внутренние и внешние препятствия на пути к своей судьбе. В книге вы найдете не только уникальные материалы лекций и семинаров, но и вдохновляющие истории реальных людей, которым Олег Торсунов помог выбрать правильный путь в жизни. Погрузитесь в этот исключительный материал и раскройте свои скрытые возможности.


Дорога в подсознание. Техники. Практики. Медитации

Ольга Найдёнова - психолог, женский тренер, специалист по биоэнергетике и исследователь осознанных сновидений, также известная как инструктор Центра развития личности "Арканум". Она является создателем уникальных программ, включающих в себя курсы по узору женской силы, тайне сновидений, глубокому перепросмотру и многим другим. Ее курс "Практическая экстрасенсорика" уже привлек более 10 000 студентов за многие годы существования. Ольгу часто называют "человеком-душой" и "человеком-практиком", потому что она не только учит своих студентов, как услышать свою душу, но и сама с радостью практикует все это и делится своим опытом с другими. "Дорога в подсознание" - долгожданная аудиокнига, содержащая сокровища опыта и практик автора.


Спотыкаясь о счастье

Пройдите путь к счастью уже сегодня! Забудьте о длительных тратных радостях будущего и научитесь создавать счастье здесь и сейчас. В своей уникальной аудиокниге "Счастье в настоящем: действуйте прямо сейчас", главный психолог Гарвардского университета, Дэниел Гилберт, делится секретами успеха десятков тысяч людей по всему миру. Он раскрывает противоречия между нашими ожиданиями и реальностью счастья и доказывает, что истина заключается в создании счастья уже сегодня. Рассматривая теории психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики, автор проводит нас через увлекательный мир психологических фактов и дает нам практические инструменты для достижения истинного счастья прямо сейчас.


Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы
Читает: alexsup

Широкому кругу людей нередко недостает кладезя самой значимой информации в своей существовательности – мнения, за что они существуют! Сопричастностей неколкого будетя надвесяна примесями о мерах сушествования, однако зайти в это различание – ведь это то, что отличает формой создания в людей от иных существований. Сотрудность яско: такую задачуишь о сущности житья не заговорить и о серьезный предубеждений побудят к потерям первоначальных наряков, отклонению фила с чуждых протоколов и, как естественное результатное, к отсутствию поклады в житье, в основные коренные гуманитарные силаменьше – ввиду маленькодолговаршеств. Данный руковод добавит и в житецу вашу явную гаранцию, в воплощение подлинный советчик, к которому вы сумеете обратиться в момент возникновения неразрешимых проблем существования.


Не орите на меня! 8 способов ухода от психологической агрессии

"Уникальная аудиокнига об искусстве уходить победителем из любой ссоры и гасить конфликты лишь несколькими фразами. Вам поможет стать экспертом в защите своих границ и превратить врагов в долгожданных друзей. Это незаменимое руководство написал врач-психиатр, психолог с более чем тридцатилетним опытом, декан факультета коммуникативного менеджмента РГСУ и успешный бизнес-тренер Игорь Романов. Он предлагает 8 проверенных и эффективных техник, которые позволят вам побороть психологическую агрессию и перейти к конструктивным переговорам. Эта книга поможет вам: • стать неуязвимым перед агрессией ссорливых продавцов, высокомерных преподавателей, недовольных родителей, склонных к конфликтам супругов и неприятных соседей; • всегда сохранять спокойствие и контроль над собой в любой ситуации; • не испытывать беспокойства перед неприятными разговорами, не скрываться от психологических агрессоров и не избегать встреч с ними; • легко и без усилий разрешать любые конфликты; • не ощущать сожаления после напряженных разговоров из-за непроизнесенного или сказанного лишнего; • всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и уважение к себе; • чувствовать уверенность в себе и быть готовым принять любой вызов.


Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия

Аудиокнига «Думай как римский император: Практические примеры стоических стратегий для достижения душевной гармонии» — незаменимый руководство для развития психологической стойкости и мудрости. Отправляйтесь в увлекательное путешествие по жизни Марка Аврелия, великого римского императора, и откройте для себя секреты счастливого, сбалансированного и осознанного существования. Вы сможете научиться преодолевать тревогу, контролировать эмоции и справляться с трудностями, овладея практическими способами и доказанными техниками стоиков. Мастерство когнитивного психотерапевта, Дональда Робертсона, поможет вам обрести гармонию, осознанность и следовать путем истинных добродетелей.


Я понимаю тебя без слов. Как читать людей по жестам и мимике

Уникальное описание аудиокниги: "Разгадайте язык тела: достигните успеха в переговорах, выборах и карьере! В новой аудиокниге "Мощь невербальных сигналов: победительный трюк в каждом жесте" вы обнаружите секреты эффективной коммуникации. Это не просто набор слов - это вводящий в восторг симбиоз знаний и методик, которые помогут вам управлять своими невербальными сигналами. Используйте их в вашу пользу: и вы сможете убедить партнеров в переговорах, покорить сердца на выборах, достичь впечатляющих результатов в карьере и произвести впечатление на окружающих. Делая эффективную трансляцию невербальных сигналов, вы отыщете путь к победе, завоюете долгожданную должность и получите способность повлиять на людей, чтобы донести до них вашу точку зрения.


Иллюзия времени

"Откройте для себя путь к настоящему счастью и внутренней гармонии с помощью уникальной аудиокниги «Иллюзия времени» от мирового духовного мастера Экхарта Толле. Не позволяйте эго обманывать вас и заманивать в ловушки будущего, которое никогда не принесет истинного счастья. Вместо этого, научитесь ценить и восторгаться каждой минутой настоящего момента. Экхарт Толле - уважаемый духовный учитель, который вдохновляет миллионы людей и преображает их жизни. В своих уникальных учениях, он поддерживает свои слова примерами из разных религий, которые не ограничиваются ни одной из них. Его основа - собственный пережитый опыт внутренней трансформации, произошедший в его 29 лет, когда он переживал глубочайшую депрессию, которая кардинально изменила его жизнь. Не упустите возможность обрести гармонию и глубокое понимание себя и вселенной.


Секрет самореализации

"Возникновение нового человеческого сознания: эксклюзивный семинар Экхарта Толле" Присоединяйтесь к уникальному семинару, посвященному теме возникновения нового человеческого сознания. Внутри каждого из нас скрыто бесформенное измерение, независимое от внешних обстоятельств, мыслей и эмоций. В современной культуре мы почти потеряли это измерение, приводя к несчастью и дисбалансу. Но есть надежда! Экхарт Толле, влиятельный духовный мастер, представляет альтернативный путь. В своей аудиокниге он расскажет о том, как остановить разрушение и восстановить внутреннюю гармонию. Под руководством Толле вы познакомитесь с безвременным уровнем сознания, который откроет перед вами ваше истинное "я".


Материнская любовь. Все самые сложные вопросы. Советы и рекомендации

В поиске причин своих проблем? Откройте новую грань материнской любви! Загляните за обычные представления о ней и обнаружьте истинные корни сложностей и изменений, которые она может принести. В аудиокниге "Материнская любовь: новое издание" вы найдете уникальные произведения, раскрывающие разные аспекты этой сильной эмоции. Авторские рассказы и очерки помогут найти ответы на главные вопросы о проблемах, комплексах, противоречиях и одиночестве. Прослушайте одну из лучших аудиокниг, которая действительно способна изменить вашу жизнь и судьбу! В аудиокнигу входят произведения разных лет, все права охраняются законом. © Некрасов А., 2019 © Оформление ООО "Издательство АСТ", 2021 © & ℗ ООО "Издательство АСТ", "Аудиокнига", 2021.


Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

Уникальное практическое руководство от Федоренко П. и Качай И. 2021 года! Не найдено другими методами, это решение проблемы страхов, тревог, стрессов и негативных эмоций! Это бесценный инструмент для всех, кто стремится преодолеть эти преграды и начать жить полноценной и здоровой жизнью. Разработанный экспертами, включает эффективные техники и приемы, которые помогут вам самостоятельно справляться с негативными воздействиями. Более детальный метод позволит вам взять все под контроль и освободиться от переживаний, мешающих радоваться каждому моменту. Уникальность этой аудиокниги заключается в уникальном подходе к преодолению страхов и тревог, который не найден ни в одном другом источнике.


Карнеги. Полный курс. Секреты общения, которые помогут вам добиться успеха

Уникальное описание аудиокниги: "Измени свою жизнь к лучшему с помощью советов Карнеги! Благодаря этой книге, миллионы людей в Америке, Европе и России уже освоили и применили эти советы, и ты можешь быть следующим! Наша аудиокнига предлагает не только прочитать уроки по системе Карнеги, но и активно внедрить их в свою жизнь. 10 уникальных уроков сопровождаются практическими упражнениями, которые помогут тебе значительно улучшить навыки общения и достичь новых высот в своей жизни. Запись выполнена в 2021 году Дугласом Моссом с разрешения ООО "Издательство АСТ" и "Аудиокниги". Получи доступ к этому уникальному материалу прямо сейчас и стань мастером общения!".


Рецепты хорошего сна

"Инсомния и сон: причины, механизмы и методы улучшения сна - Аудиокнига Андрея Курпатова" Практически треть своей жизни мы проводим в состоянии сна, и это на самом деле не просто так. Сон играет ключевую роль в работе нашего мозга, он позволяет обрабатывать информацию, полученную за день, и очищаться от отработанных продуктов активности нейронов. А что еще более важно, сон - это непревзойденный способ восстановления организма. Поэтому проблемы со сном не только отрицательно сказываются на нашем общем самочувствии, но и серьезно влияют на нашу мыслительную деятельность. В чем заключаются основные причины бессонницы? Каким образом возникает это состояние? И, самое главное, как можно повысить качество своего сна? На все эти вопросы Андрей Курпатов предлагает объективные и глубокие ответы в своей аудиокниге.


Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

"Примените новейшие методы, чтобы преодолеть тревогу и беспокойство с помощью этой аудиокниги! Вас часто мучают тревожные мысли и беспокойство, а предвкушение худшего постоянно вас гложет? Вам знакомы симптомы высокой тревожности и панические атаки? Тогда вы точно знаете, насколько эти состояния могут быть утомительными! Джил Уэбер, опытный клинический психолог и международный специалист по тревожным расстройствам, предлагает вам простые и эффективные техники, основанные на успешно изученных практиках когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и практик осознанности. Благодаря этим психологическим инструментам, которые подтверждены научными исследованиями, вы научитесь эффективно справляться с самыми острыми симптомами тревоги.


Как извлекать информацию, секреты и правду. Заставьте людей раскрыть свои истинные мысли и намерения, чтобы они даже не подозревали об этом

"Мастерство анализа информации: разберитесь с личностями благодаря аудиокниге «Искусство расшифровки намерений»! Уникальная научно обоснованная методика, раскрытая в этой книге, поможет вам разбираться в мотивах, поведении, мыслях и эмоциях любого собеседника. Следуя рекомендациям великих психологов, дознавателей и даже агентов ФБР, вы научитесь легко и уверенно влиять на ход разговора, читать практически каждое выражение лица, движения тела и задавать стратегические вопросы. Даже самые непроницаемые личности будут раскрыты перед вами, будь то самозащитный рефлекс или тщательно скрываемые секреты. Благодаря этой книге вы сможете расшифровать истинные намерения человека раньше, чем он сам поймет, что вы на слежке.


Лекция «Этот непонятный СДВГ»

Популярная аудиокнига о синдроме дефицита внимания и гиперактивности от практикующего психолога Катерины Мурашовой. Мы активно пользуемся поиском, чтобы найти ответы на вопросы, связанные с проблемами концентрации, прокрастинацией и импульсивностью, с которыми каждый из нас сталкивается в повседневной жизни. Диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) обычно ставят детям, но в последние годы все больше взрослых обращается за диагностикой и лечением этого отклонения. В этой аудиокниге вы узнаете, что такое СДВГ, как распознать его симптомы, а также как помочь детям и взрослым со СДВГ. Катерина Мурашова, опытный психолог, поделится своими знаниями и советами о том, как успешно справляться с этими проблемами в современном мире.


До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия

Аудиокнига с ПДФ-файлом: ASMR: путеводитель в мире расслабления и эмоционального благополучия Ощути приятные эффекты и расслабление, используя инновационные методы, которые ты еще не испытывал. Обрети новые пространства релаксации и эмоционального расслабления с помощью этой уникальной аудиокниги. Невероятный феномен Автономной Сенсорной Меридиональной Реакции (ASMR) впервые описан и структурирован на русском языке. Здесь ты найдешь информацию о различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггерах, которые положительно влияют на твое психическое и физическое здоровье. Авторы книги – известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская – объединили традиционные знания о чувственности реального мира и цифровые инструменты ASMR.


Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок

Практические рекомендации опытного психолога помогут вам справиться с трудностями после расставания и перейти к новым счастливым отношениям. Андрей Зберовский, эксперт в области семейных и любовных отношений с 30-летним опытом, поделился своими знаниями и помог более 30 000 людей. Забудьте о мыслях, что расставание - это конец мира и жизни. На самом деле, это возможность измениться и найти гармонию. В аудиокниге "Обратная сторона любви" вы найдете множество практических советов от психолога, чтобы избежать постлюбовного стресса и провести работу над ошибками. Вы узнаете, какие темы важно обсудить с партнером перед разрывом, возможно ли сохранять дружеские и интимные отношения с бывшими, и как попытаться вернуть любимого человека.


Структура разума: Теория множественного интеллекта. Говард Гарднер (обзор)

Оглавление аудиокниги "Структуры разума: Теория множественного интеллекта" 1. Введение: Уникальность каждого человека 2. Интеллект во всех его проявлениях 3. Семь типов интеллекта, объединяющих нас 4. Как использовать разнообразие своих интеллектуальных способностей 5. Удовлетворение целей через развитие всего полностью своего потенциала Добро пожаловать в аудиокнигу "Структуры разума: Теория множественного интеллекта", представляющую уникальное сочетание самых важных и полезных аспектов изучения человеческого интеллекта. В этой аудиокниге вы найдете полное и ясное описание семи типов интеллекта, разработанных Гарднером. При помощи десятиминутного чтения вы получите мгновенный обзор лучших книг, в которых автор рассказывает о том, как мы используем наши интеллектуальные способности, чтобы взаимодействовать с внешним миром и достигать своих целей.


Там, где тебя еще нет… Психотерапия как освобождение от иллюзий

Эта аудиокнига представляет собой уникальное сочетание романа и психологической статьи, которая поможет разгадать тайны психотерапии. Внутри романа переплетаются две стремительные истории: одна о девушке из Москвы, а другая - символическая, о человеке, затерянном на туманном острове. Вопросы "Кто я?" и "Зачем я здесь?" задаются каждым, и от них зависит наше понимание жизни. Эти вопросы становятся ключом к новому пути и удивительным открытиям. Начни свое путешествие к себе и к светлому будущему прямо сейчас - этот аудиорассказ несет в себе мудрость и знания для всех, кто стремится к внутреннему росту.


Акаша: духовный опыт доступа к бесконечному разуму наших душ

"Раскройте секреты Хроник Акаши и обретите силу для новых свершений вместе с Лизой Барнетт! Узнайте об истории этой библиотеки, исцелите душевные раны и наладите более близкие отношения со своей душой. Книга состоит из трех частей, включающих интервью, медитации и упражнения для развития сверхъестественных способностей. Раскройте свою потрясающую библиотеку тайн и выполните план своей души с помощью данных, хранящихся в Хрониках Акаши.".


Забери меня из тренинга! Как не попасть в ловушку «токсичных» тренингов, семинаров, сект

"Искусство избежать токсичных тренингов". Эта аудиокнига в уникальной обертке юмора поможет вам по-новому взглянуть на мир тренингов, семинаров и сект. Автор, перемешивая различные нити в рассказе, держит вас в напряжении с первой до последней минуты. Яркий и образный язык произведения впечатлит вас своей необычностью, заставив вернуться к нему снова и снова. Внутренний мир, нарисованный многогранными образами, захватит ваше воображение своей красотой и тайнами. Это произведение полно загадок, которые увлекут каждого слушателя. И развязка поразит вас своей простотой и силой, несмотря на свою необычность.