Практическая психология аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 15
Привет! Я хочу рассказать о нашей уникальной аудиокниге "Сила воли", которая является результатом научных исследований и сотрудничества с преподавателем из Стенфордского университета - доктором наук Келли Макгонигал. В этой книге вы найдете непревзойденные техники тренировки силы воли, которые позволят вам укрепить этот навык и достигать поставленных целей. Книга основана на исследованиях психологии и доказывает, что силу воли можно тренировать так же, как мышцы. Чем больше уделять времени тренировке, тем легче ее использовать в повседневной жизни. Удивительно, но даже всего 10 минут работы над задачей существенно повышают вероятность ее успешного завершения. Эта книга также раскрывает факт о том, что сон и отдых напрямую влияют на укрепление силы воли, а стресс, напротив, ее ослабляет.
«Не стоит заблуждаться и верить стереотипам о том, что у мужчин всегда аналитический мозг, а женщины обладают только интуицией и неспособны к логическому мышлению... У нас есть множество примеров «размытого» поведения мужчин, их неструктурированности, а иногда даже истеричности и эксцессов. А сколько же вокруг нас умных и сильных женщин, сознательных лидеров, которые уверенно и смело предъявляют свою точку зрения обществу! Все гораздо более сложно и неоднозначно, чем кажется». Хотите узнать больше о противоречиях и комбинациях характеристик полов? Погрузитесь в аудиокнигу «Яблоки и апельсины: разгадывая головоломку различий» и расширьте свои знания о том, что делает каждого человека уникальным, вне зависимости от пола.
Ищите путь к принятию решений, преодолению своих страхов и уверенному взгляду в будущее? Тогда, уникальная аудиокнига именитого автора Сьюзен Джефферс именно для вас! В ней вы найдете не только проверенные временем техники, которые помогли тысячам людей преодолеть свои страхи и начать жить полноценно, но и эксклюзивные материалы, представленные впервые на русском языке. Бестселлер, выдержавший 20 изданий на английском языке и разошедшийся тиражом более 2 млн экземпляров, теперь доступен и вам! Независимо от вида ваших страхов, эта увлекательная аудиокнига поможет превратить их в вашего личного союзника. Не упустите шанс избавиться от страхов раз и навсегда! Вперед, к смелой и уверенной жизни! © Storytel.
Однако, постоянно самим создавая себе ограничения и ожидая трудности, мы забываем, насколько силен наш ум и влияние нашего мышления на нашу реальность. В аудиокниге Маруси Светловой "Мысленные команды: Магия перепрограммирования сознания" вы узнаете, каким образом наши мысли и заявления формируют наше будущее, и как использовать эту силу для достижения успеха. Эта книга предлагает уникальные техники и стратегии, которые помогут вам перепрограммировать свое сознание на постоянный успех, богатство и счастье. Неужели не замечали, как ваши мысли и убеждения влияют на результаты ваших действий? Используйте эту аудиокнигу, чтобы научиться создавать позитивные мысли и верить в лучшее, и тогда вы сможете видеть хорошее в каждом аспекте своей жизни.
«Семейное благополучие: откройте для себя секреты успешных отношений» - аудиокнига, созданная для тех, кто стремится к гармонии в собственной семейной жизни. К.м.н. О.Г. Торсунов, известный врач с классическим медицинским образованием и эксперт в области ведической медицины, предлагает свои неповторимые методики и рекомендации, нацеленные на преодоление сложностей в отношениях. В этой уникальной аудиокниге автор, используя формат диалога с психологом и семейной парой, делится глубокими знаниями о священных писаниях в контексте брака и семьи, согласованными с современной жизнью. Вы сможете обрести понимание основных законов, касающихся отношений, и создать для себя четкие правила, необходимые для настоящего семейного счастья.
"Освободите себя от унижений: как повысить самооценку и достичь счастья. Уникальная аудиокнига от Андреа Оуэн, эксперта в области духовного развития и основателя сообщества YourKickAssLife.com. Познакомьтесь с ее эффективными методиками, описывающими 14 разрушительных привычек, преграждающих вам путь к счастью. Внедрите рекомендации и инструменты автора в свою жизнь и освободитесь от негативных влияний! Слушайте эту аудиокнигу, чтобы переменить свою жизнь уже сегодня!".
Уникальное описание: "Откройте для себя секрет внутренней гармонии и полной самоакцептации с аудиокнигой, которая перевернет ваш мир вверх дном. Мы живем в мире, где сравнение и самокритика стали нормой, а полное принятие себя "как есть" кажется недостижимым. Однако, Екатерина Сигитова, известный врач-психотерапевт, доводит, что каждая особенность и проблема, даже самые сложные, могут быть преодолены и полюблены. Болee того, она сама неизлечимо страдает от кожного заболевания и можeт поделиться личными примерами и вранжениями, которые помогут вам найти точку опоры и полностью воспринять себя. С помощью уникальных упражнений и заданий прямо из этой аудиокниги, вы научитесь смотреть на себя совершенно иначе и приблизитесь к осознанию своей отчасти отличной природы.".
"Аудиокнига «13 вещей, которые не делают сильные духом люди» - уникальная работа Эми Морин, окутанная трепетным юмором, который способен раскрыть глубину произведения. Волшебное переплетение сюжетных линий удивляет и захватывает, не оставляя места для расслабления. Язык книги оживленный и красочный, включая образы, диалоги и описания действий. Захватывающий мир, пронизанный многообразием процессов и граней, подарит вам незабываемое путешествие. Визуализируя реалистичные и яркие образы окружающей среды, книга увлечет и возбудит ваше воображение. Магия загадочного сюжета не оставит равнодушными никого. И несмотря на свою непредсказуемую структуру, развязка удивит своей простотой и силой, оставляя незабываемые впечатления.".
Уникальное описание аудиокниги: "Отношения на физическом уровне интерпретируются как энергетические потоки, которые формируются между людьми. В данной книге мы рассмотрим, как удалось выяснить, что эти потоки можно контролировать и изменять в свою пользу. Наша планета, как оживленная сущность, полна энергетических волн, связывающих нас с окружающими людьми. А значит, найти способ, чтобы перестать чувствовать отрицательные энергетические влияния от неких личностей, возможно. Как это сделать? Просто перенесите этого человека из близкого круга внимания в дальний, общечеловеческий план. Когда вам уже не важны мысли и встречи с этим человеком, вы ощутите спокойствие, подобное тому, как наша тётя Фая относится к аборигенам.
В книге "Авторская сила: осознание и изменение собственной судьбы" вы найдете уникальную комбинацию личного опыта и эксклюзивных методик, разработанных Анной Калантерной. Эти методы помогут вам выбраться из застойного состояния нищеты, безнадежности и зависимых отношений, и стать полноправным Автором вашей жизни. В книге нет отдельных инструкций - вместо этого, автор делится целым набором инструментов, чтобы вы самостоятельно переписали свою судьбу в соответствии с вашими личными желаниями. "Ни родители, ни правительство, ни посторонние лица не несут ответственности за то, как вы ведете свою жизнь. Вы находитесь именно в той точке, куда добрались своими силами и по вашей собственной воле.
"Изучение психологии для разных возрастов: уникальная аудиокнига. Откройте для себя увлекательный мир психологии, который будет полезен взрослым и детям! Как часто мы заблуждаемся, не понимая себя и окружающих. Эта аудиокнига раскрывает секреты различных характеров. Она поможет вам узнать важнейшие психологические составляющие их формирования. Ведь каждый человек - это произведение искусства природы. Основной посыл книги заключается в том, что все черты характера являются достоинствами. Автор, психолог Виктор Пономаренко, утверждает, что только наше непонимание и психологическая неграмотность превращают достоинства в недостатки. Откройте мир сказки, которая несет в себе мудрость и истину.
Аудиокнига «Говорить мирно» – уникальный практический метод ненасильственного общения (ННО), разработанный автором данного произведения. В этой книге вы найдете ответы на два главных вопроса, которые помогут вам разобраться, в чем заключается отличие ННО от других способов разрешения конфликтов. Кроме того, автор рассматривает перемены, которые наступают в нашей жизни, когда мы стремимся сделать ее лучше. Вы также найдете примеры применения ННО в различных сферах, включая политику, бизнес и образование. Идей автора о необходимых изменениях в экономике и правосудии для достижения мирового согласия также присутствуют на протяжении всей аудиокниги. Уникальность этого произведения заключается в его уникальном подходе к общению и урегулированию конфликтов без использования насилия.
Узнайте невероятные секреты завоевания сердец, не ставя своей душе под угрозу. Откройте для себя уникальную методику "Игра в желание", представленную в этой потрясающей аудиокниге. С этим уникальным учебником вы обретете уверенность в себе, освоите искусство флирта и свиданий, и сможете легко привлечь достойного мужчину. Путешествуйте рядом с пятью одинокими героинями, и вместе, шаг за шагом, они помогут вам взять под контроль свою судьбу и найти истинную любовь всего за 60 дней! Новые правила, эффективные практические упражнения и полезные советы экспертов помогут вам разобраться в своих прошлых ошибках, переосмыслить ваше поведение, привлечь и перевести на свою сторону нужного мужчину, и построить гармоничные отношения.
Получите ценные советы о взаимодействии с подростками в уникальном аудиогиде Если вы ищете ответы на свои вопросы о сложном и опасном возрасте подростков, то Изабель Филльоза - известный психотерапевт и клинический психолог - поможет вам разобраться. В своей эксклюзивной аудиокниге она излагает психологию различных возрастных групп подростков: от 11 до 16 лет. Вам будут доступны также биологические и физиологические аспекты поведения подростков. Необычайно полезная информация представлена в виде ПДФ-файла, содержащего таблицы, графики и иллюстрации, которые можно скачать с сайта после приобретения аудиокниги. Приобретайте эксклюзивное издание только от ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021.
Уникальное описание аудиокниги: "Тайны успешного партнерства: разберись в мужчинах и создай идеальные отношения! Разбитые браки в России стали обычным явлением, но мало кто задумывается, как избежать печальной судьбы. Узнай правила игры от честного эксперта и научись сразу же пресекать безнадежные отношения. В этой аудиокниге, созданной специально для умных и амбициозных женщин, ты узнаешь, почему девушки уводятся от достойных мужчин, и как всегда оставаться интересной для перспективных кавалеров. Получи ответы на вопросы, как стать девушкой, на которой спешат жениться, и как установить формат отношений, в которых мужчина будет тебя уважать и ценить. Наши советы помогут тебе предотвращать конфликты и разрешать ссоры, которые часто приводят к разводам и расставаниям.
"Мастерство анализа информации: разберитесь с личностями благодаря аудиокниге «Искусство расшифровки намерений»! Уникальная научно обоснованная методика, раскрытая в этой книге, поможет вам разбираться в мотивах, поведении, мыслях и эмоциях любого собеседника. Следуя рекомендациям великих психологов, дознавателей и даже агентов ФБР, вы научитесь легко и уверенно влиять на ход разговора, читать практически каждое выражение лица, движения тела и задавать стратегические вопросы. Даже самые непроницаемые личности будут раскрыты перед вами, будь то самозащитный рефлекс или тщательно скрываемые секреты. Благодаря этой книге вы сможете расшифровать истинные намерения человека раньше, чем он сам поймет, что вы на слежке.
"Троллология: уникальный гид по преодолению негативного влияния троллей в интернете. Никогда больше не станьте жертвой их оскорблений и провокаций. Эта аудиокнига открывает перед вами три захватывающих части. В первой части узнайте, какие существуют типы троллей и чем они отличаются друг от друга. Познайте их стратегии и техники, чтобы быть готовыми к их атакам. Во второй части вы раскроете секреты успешного ведения блога. Узнайте, как избежать столкновений с троллями и создать сообщество, где общение будет строиться на взаимопонимании и пользе. Или же, если вы готовы принять вызов, узнайте, как построить блог, где вы сможете сразиться с троллями в интернет-боях. Третья часть предлагает вам пять мощных технологий, которые помогут вам справиться с каждым типом тролля: - Что делать, если тролль написал негативный комментарий? - Как разоблачить тролля, который лжет на ваш счет? - Что делать, если тролль оказался прав, а вы ошиблись? - Как пережить эмоциональные провокации тролля? - Как быть, если тролль задает те вопросы, на которые вы не хотите отвечать? Вся информация подкреплена увлекательными историями и живыми примерами.
Эта аудиокнига предлагает уникальное руководство, которое включает в себя полезные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ-файла. Если вы приобретете эту книгу, то сможете скачать ПДФ-файл на странице аудиокниги на сайте. Здесь Мария Кокова – известный психолог, религиовед и исследователь Death Studies, которая является частью команды доказательных психологов «Неси сюда» и центра психологического консультирования НИУ ВШЭ. В этой аудиокниге вы найдете ответы на множество вопросов, связанных с смертью и потерей. Вы узнаете, почему люди имеют разные реакции на утрату, как долго продолжается горевание, и как помочь себе или близкому человеку справиться с потерей.
10-минутное чтение книги «Зависть и благодарность»: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Уникальное произведение от Мелани Кляйн, известной психоаналитиков 20 века. Начиная с переезда в Будапешт в 1910 году, она совершает удивительное путешествие в мир психоанализа, впервые знакомясь с работами Фрейда и проходя курс психоанализа у Шандора Ференци. Ее встреча с самим Фрейдом в 1918 году на Конгрессе психоаналитиков в Будапеште стала важной точкой в ее карьере. Неотъемлемой частью литературного наследия Кляйн являются ее работы, включая «Детский психоанализ» (1932), «Развитие в психоанализе» (1948), «Рассказ о детском психоанализе» (1961) и «Любовь, вина и репарация», а также другие важные труды 1929-1942 годов.
"Уникальная аудиокнига «Экспериментальный взгляд на подчинение авторитету» в формате 10-минутного чтения предлагает вам обзоры лучших книг, в которых вы найдете только самую важную и полезную информацию. Автор Нима Милгрэм исследует различные темы, такие как общественная подчиненность в общественном транспорте, уникальная концепция «шести степеней разводов», проблемы агрессии и значимость невербального общения. Более того, Милгрэм является создателем документальных фильмов, включая «Подчинение», который обращается к экспериментам, проводимым в Йельском университете, и «Город и Я», который исследует влияние городской жизни на поведение каждого человека. Замысел автора лег в основу следующей цитаты: «Человек – стадное животное, и он не хочет раскачивать лодку, в которой сидит.
"Тайны рода: как скрытая правда влияет на нас и наше будущее. Аудиокнига, автор - Надежда Маркова, психотерапевт с высоким опытом работы и специалист по системным расстановкам. В этой уникальной книге вы узнаете о последствиях скрытия семейных тайн, которые могут повлиять на жизнь ваших потомков. Будь то смерти, связанные с преступлениями или зависимостью, незаконные дети, отказы в браке или любой другой грех рода, все эти секреты могут сказаться на вашей семейной династии. Но каковы последствия молчания? В этом огненном рассказе она распутывает эти сложные отношения и показывает, как разрушительная сила тайны может быть нейтрализована и как всем семьям можно найти исцеление.
"Мозговая магия: узнайте, как максимизировать потенциал своего мозга! Наш организм требует регулярного ухода, но что насчет главного - нашего мозга? Как вы можете позаботиться о его здоровье и дать ему то, что он заслуживает? В нашей аудиокниге мы расскажем вам, как кормить, ухаживать и радовать ваш мозг. Узнайте, какие пищевые продукты, упражнения и стратегии эффективны для улучшения когнитивных функций. Ведь если вы хотите, чтобы ваш мозг работал на все сто, вам необходимо научиться правильно заботиться о нем. Уникальные советы и практические рекомендации в книге помогут вашему мозгу оставаться острым и активным в разных ситуациях жизни - будь то повседневные задачи или серьезные испытания.
В данном аудиофайле вас ожидает не только сама книга, но и дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на нашем сайте после покупки. Автор, Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, изучает тревожные монстры, которые иногда овладевают нашей жизнью и мешают нам спать. Что приводит к появлению тревоги и бессонницы? Как отличить нормальную тревогу от патологической? Она также рассказывает о психологической гибкости и ее важности для нас. В книге представлены практические навыки, основанные на принципах терапии принятия и ответственности, которые помогут вам успокоить тревожные мысли и дискомфортные ощущения.
"Искусство избежать токсичных тренингов". Эта аудиокнига в уникальной обертке юмора поможет вам по-новому взглянуть на мир тренингов, семинаров и сект. Автор, перемешивая различные нити в рассказе, держит вас в напряжении с первой до последней минуты. Яркий и образный язык произведения впечатлит вас своей необычностью, заставив вернуться к нему снова и снова. Внутренний мир, нарисованный многогранными образами, захватит ваше воображение своей красотой и тайнами. Это произведение полно загадок, которые увлекут каждого слушателя. И развязка поразит вас своей простотой и силой, несмотря на свою необычность.