МИФ Саморазвитие аудиокниги слушать онлайн - стр. 2

Без новостей. Как избавиться от информационного шума и мыслить ясно

Аудиокнига "Избавление от новостной зависимости" поможет вам освободиться от вредной привычки читать новости, которая поглощает ваше время и внимание, затрудняет принятие взвешенных решений и ведет к уязвимости перед манипуляциями и деструктивными влияниями. Автор книги, Рольф Добелли, является успешным предпринимателем, ученым и писателем. Родившись в 1966 году, он получил ученую степень кандидата наук в университете Санкт-Галлен и занимал должность CEO в различных дочерних компаниях группы Swissair. Он также основал общество ZURICH.MINDS, которое объединяет ученых, деятелей культуры и представителей экономики, и Ccademy, где члены занимаются разработкой научно обоснованных решений.


Препятствие как путь

Озарение преград: преобразуйте трудности в путь к мудрости, силе и успеху. Новый и уникальный аудиокурс, помогающий тем, кто почувствовал разочарование, дауншифтинг или просто не знает, как выбраться из привычной рутины. Этот уникальный поток знаний, представленный Райаном Холидеем, основывается на античной философии, но в полной мере применим в повседневной жизни. Холидей - не просто талантливый оратор, стратег и автор нескольких бестселлеров, но и великолепный писатель. Его книги, переведенные на 30 языков, прочитали свыше двух миллионов человек и приносят пользу. Семья Холидея проживает в уютном городке Остин, расположенном в Техасе. Будьте одними из тех, кто открывает для себя новые возможности и уверенно движется к желаемым результатам!


Принципы успеха

Книга "Принципы" от Рэя Далио: о мудрости жизни великого инвестора и истории успеха. Уникальная корпоративная культура и опыт применения принципов делают эту аудиокнигу незаменимой для всех. Рэй Далио, который начал свой путь инвестора из семьи среднего достатка на Лонг-Айленде, в течение жизни создал одну из самых важных компаний в США. Обладая страстью к честности и прозрачности, он разработал собственные принципы, которые помогли ему достичь мирового признания и влиятельности. Книга наполнена примерами из личного опыта Рэя Далио, а также ценными уроками на пути к успеху. Рекомендуется для всех, кто желает воплотить свои цели в реальность, вне зависимости от возраста и области деятельности.


Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек

Погружение в глубину мозга: авторская программа для полного переосмысления жизни Все больше людей ищут пути справиться с негативными последствиями современного образа жизни и найти настоящее счастье в гармонии с собой и миром. Теперь вы можете воспользоваться уникальной авторской программой, которая поможет вам перенастроить свой мозг. Автор этой программы - Дэвид Перлмуттер, признанный эксперт в области питания и неврологии. За свои исследования он получил престижные награды и стал членом Американской коллегии питания. Его статьи регулярно публикуются в медицинских изданиях, и он проводит лекции и мастер-классы о системе здоровья по всему миру. Одной из его самых известных книг является "Еда и мозг", которая взорвала рейтинги бестселлеров в 2013 году по версии New York Times.


Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия

Уникальное описание аудиокниги: Озадачивающие и проникновенные размышления великого буддийского мыслителя Тит Нат Хана о современном обществе, безудержном потребительстве, гармоничном взаимодействии и духовном развитии в среде материального мира. Тит Нат Хан, известный дзен-буддийский монах из Вьетнама, одержимый мудростью просветления, воссоздаёт свои глубокие мысли в этой аудиокниге, которая проникает в самые глубины вашего сознания и помогает обрести понимание мудрости буддизма, медитации и осознанности. Родившийся в 1926 году, Тит Нат Хан посвятил свою жизнь благотворительности и социальной активности в Хошимине, где широко распространял учение буддизма и вдохновлял многих.


Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

"Университетский доцент и опытный нейрохирург, погруженный в мир сложных операций и глубоких познаний мозга, делится последними научными открытиями и дарит уникальные советы, способные преобразить вашу работу. Рахул Джандиал – ведущий ученый и практикующий нейрохирург с многосторонними достижениями, MD, PhD, постоянно трудится в нейрохирургическом отделении City of Hope – престижного исследовательского центра и клиники, базирующегося в Калифорнии. Фокус его профессиональных интересов – медицинские и хирургические методы борьбы с опухолями головного мозга, позвоночника и спинного мозга. Безусловный энтузиаст разработки новейших хирургических инструментов и погруженный в исследования онкологии, Рахул Джандиал стремится к обнаружению эффективных способов победить рак.".


Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Раскройте силу воли с новой аудиокнигой от автора бестселлера «Сила воли»! Откройте для себя научные факты о том, как движение может стать лекарством от депрессии, тревожности и одиночества. Автор, Келли Макгонигал, доктор философии, психолог и профессор Стэнфорда, приглашает вас на увлекательное путешествие, где каждый человек сможет использовать силу движения, чтобы не только покинуть диван, но и найти радость и смысл жизни. Книга знакомит с исследованиями Келли Макгонигал о зависимости психического и физического состояния человека, проблемах стресса и способах достижения целей с преодолением внутреннего конфликта. Уникальность автора подчеркивается ее научной подготовкой и высшей наградой Стэнфордского университета для преподавателей. Не только профессиональный академик, Келли Макгонигал – также главный редактор журнала о йоге и поклонница йоги и медитации.


Эго – это враг

Великолепная аудиокнига, основанная на реальных историях известных личностей, поможет вам разобраться, как покорить вершину власти и достичь невероятного успеха, став самих себе главным врагом. Получите вдохновение от стратегий и тактик, изложенных в книге, чтобы освободить себя от ограничений и достигать всех поставленных целей. Автор, Райан Холидей, является известным мыслителем нашего времени и специалистом в области античной философии. Он умело переносит принципы этой философии в повседневную жизнь. Будучи известным оратором и стратегом, Райан также является автором нескольких бестселлеров. Его книги уже переведены на 30 языков и прочитаны более двух миллионами людей.


Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью

Аудиокнига "Здоровые привычки для счастья и благополучия" - уникальный проект доктора медицины и главного медицинского корреспондента ABC News, Дженнифер Эштон. В течение года, она предлагает своим слушателям внедрить по одной полезной привычке каждый месяц, делясь ценными знаниями о том, почему они важны для здоровья и счастья. Будучи сертифицированным врачом в области акушерства, гинекологии, диетологии и лечения ожирения, доктор Эштон является признанным экспертом в области медицинского здоровья, особенно здоровья женщин. Кроме того, она является автором многочисленных публикаций, педагогом и популярной телеведущей. Создавая эту аудиокнигу, Дженнифер делится своим личным опытом и преображением своей жизни, в результате внедрения этих привычек.


Радость жизни. Философия стоицизма для XXI века

Откройте для себя уникальные принципы древнего стоицизма, которые обретают второе рождение в мире XXI века. Автор Уильям Ирвин проводит нас через удивительные моменты стоической философии, делясь своими размышлениями о красоте этих учений и их применении в современном мире. Эта аудиокнига поможет вам почувствовать радость достижения и познать секреты практики и правильного мышления, которые приведут вас к истинному счастью. Уильям Ирвин – известный профессор философии в государственном университете братьев Райт (Wright State University) и автор множества книг. Он является постоянным автором статей в изданиях the Huffington Post, Salon, Time и BBC, даря своим читателям уникальные идеи и взгляды.


Правила жизни и бизнеса. Том 2

Перенаслаждайтесь новыми правилами и секретами успеха от мастера маркетинга Игоря Манна! В его новом бестселлере вы найдете 57 уникальных советов, охватывающих различные аспекты жизни и бизнеса - от эффективного чтения и управления временем до создания франшизы и формирования корпоративной культуры. Игорь Манн - без сомнения самый знаменитый маркетолог в России. Он является востребованным спикером, автором и издателем. Свое образование получил в Московском институте управления, а затем много лет работал в различных рекламных агентствах. В маркетинге Игорь прославился с 1993 года, став менеджером по маркетинговым коммуникациям в московском офисе швейцарской компании Ciba-Geigy.


Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: '''Изменения, которые приходят гораздо сложнее, чем кажутся. Однако эта книга не только поможет вам понять сложность перемен, но и повысит вашу готовность и принятие собственного сопротивления. Как автор поясняет, каждый из нас стремится изменить что-то в себе - развивать полезные привычки или избавляться от вредных привычек, но сталкивается с неудачами и разочарованием, что приводит к потере самоуверенности. Чтобы добиться желаемых изменений, необходимо понять и перестроиться в соответствии с процессами, которые мешают нам изменяться и почему мы на подсознательном уровне предпочитаем сохранять нашу текущую ситуацию.


Стоицизм на каждый день. 366 размышлений о мудрости, воле и искусстве жить

Уникальное описание: Откройте для себя древнюю философию стоицизма и погрузитесь в мудрость великих стоических философов! Наша аудиокнига представляет собой уникальный сборник наиболее значимых трудов стоиков, снова оживляющий забытые истории и привносящий актуальность в современный мир. Стоицизм - это не просто философское учение, но и мощный набор инструментов, которые помогут вам на пути к саморазвитию и достижению собственных целей. Мы проанализировали каждую из выдающихся цитат стоиков и дополнили их захватывающими историями и практическими упражнениями, чтобы вы могли более глубоко погрузиться в стоическую философию и найти ответы на свои собственные жизненные вопросы.


Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Уникальное описание аудиокниги: "101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями – на работе и учебе, дома, в отношениях. Таня Петерсон, магистр медицины, сертифицированный консультант в области психологии, представляет уникальную аудиокнигу, которая поможет вам обрести внутреннюю гармонию и стабильность. Автор, имеющий многолетний опыт работы психологом и психиатром, Таня Петерсон активно пишет о психическом здоровье в известных изданиях, ведет колонку на престижном сайте HealthyPlace.com, и является востребованным участником популярного блога The Mighty. Более того, она автор четырех признанных критиками и отмеченных наградами романов, которые рассказывают о душевных заболеваниях. Эта аудиокнига предлагает вам массу практических советов и эффективных упражнений, с помощью которых вы сможете преодолеть тревожность и справиться с назойливыми мыслями.


Мифы о хорошей девочке. Как разрушить стереотипы и начать жить по своим правилам

Волнуетесь о том, как стать истинной лидершей? Хотите разобраться с мифами о том, что значит быть "хорошей девочкой" и как они могут препятствовать достижению вашего потенциала? Тогда вам стоит обратить внимание на аудиокнигу от Махо Молхино - успешного писателя, дизайнера, автора подкаста и эксперта в области женского лидерства. Махо Молхино - дипломированный психолог и сертифицированный коуч, обладающий богатым опытом работы с женщинами-лидерами. Исследуя свою собственную специализацию - дизайн-мышление и поведенческий дизайн, она разработала уникальную методику, которая помогает освободить креативность и вдохновение у каждой женщины. Ее подход объединяет сторителлинг, медитации осознанности, психологию и дизайн-мышление, что делает его особенно эффективным. Помимо своих профессиональных достижений, Махо Молхино является создательницей популярного подкаста, в котором она проводит интервью со вдохновенными женщинами-лидерами разных областей.


Книга прощения. Путь к исцелению себя и мира
Читает: Олег Исаев

Аудиокнига "Прощение: дар, который мы можем вручить себе" великого Архиепископа Десмонда Туту и его дочери Мпхо Туту - это уникальное руководство о значимости прощения и его трансформирующей силе. В этой аудиокниге они рассказывают о прощении - о том, как оно работает, как его давать и получать, и почему оно становится подлинным даром, который мы можем позволить себе, когда нам причинена несправедливость. Архиепископ Десмонд Мпило Туту - известный лауреат Нобелевской премии мира в 1984 году и Темплтоновской премии в 2013 году. Он стал первым чернокожим епископом в Южной Африке, заняв должность архиепископа Кейптауна в 1986 году. В чрезвычайно сложный период после свержения апартеида и избрания Нельсона Манделы президентом Южной Африки, Туту был назначен председателем Комиссии по установлению истины и примирению, которая проводила расследование преступлений, совершенных во время апартеида.


Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Аудиокнига "Управление тревожностью: практические рекомендации для повышения качества жизни" подробно освещает тему тревоги и ее влияние на все сферы нашей жизни. В ней Катлин Смит, профессиональный психотерапевт с богатым опытом работы, предлагает конкретные и эффективные упражнения и рекомендации для снижения тревожности. Автор окончила престижные учебные заведения и имеет публикации на таких авторитетных сайтах, как Salon, New York Magazine, Lifehacker, Everyday Health, Psycom, Psychology Today, Counseling Today. Специализируясь в системной семейной терапии Боуэна, Катлин Смит также успешно ведет частную практику и поддерживает терапевтический блог, где она активно занимается проблематикой управления тревожностью.


Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Автор: Нир Эяль

"Шаг за шагом: как преодолеть отвлекающие факторы и достигнуть целей. Узнайте, как бывший журналист, предприниматель и специалист по поведенческому дизайну, Нир Эяль, раскрывает тайны человеческой психики и помогает нам бороться с постоянными отвлечениями. В своей новой аудиокниге, Эяль не только обсуждает важность понимания этих психологических особенностей, но и предлагает практические советы о том, как оставаться фокусированным и достигать своих целей. Будучи автором бестселлера 'На крючке' и признанным экспертом в области поведенческого дизайна, Эяль делится своими знаниями, основанными на десятилетнем исследовании и работе со ведущими мировыми компаниями.


Меняя правила. Что помогает лидерам, новаторам и неординарным личностям побеждать

Получите доступ к эксклюзивному интервью с ведущими профессионалами из различных областей, включая истинных пионеров своих сфер деятельности. Все их ценные советы и уникальные идеи были собраны в 46 жизненно важных правилах, которые помогут вам стать умнее, эффективнее и счастливее. Дэйв Эспри, успешный инвестор и автор известного блога Bulletproof Executive (с ежемесячным количеством посещений более 1,5 миллиона) и популярного подкаста с миллионами загрузок, выделил 15 лет и потратил 300 тысяч долларов на исследование биохакинга и расширение возможностей своего мозга. Книга является результатом его увлекательных открытий и предлагает уникальные методы, которые позволяют значительно снизить вес без утомительного подсчета калорий, повысить IQ на несколько десятков пунктов, улучшить качество сна и замедлить процесс старения организма.


Тень как ресурс

Эта аудиокнига от Александра Савкина и Юлии Тертышной позволит читателям заглянуть в глубины собственной души и разобраться в скрытых аспектах своей личности. Александр Савкин - ведущий эксперт в области коучинга, он является директором и соучредителем Института коучинга. Кроме того, он является автором первой российской книги о коучинге "Коучинг по-русски - смелость желать" и одним из организаторов первой российской Международной конференции по коучингу. Юлия Тертышная - автор книги "Тень как ресурс" и партнер в Институте коучинга. Она является сертифицированным коуч-консультантом и экспертом по работе с Тенью. Совместно они помогут читателям преодолеть преграды и достичь желаемых целей, разработав свои собственные правила и установки для повседневной жизни.


Помнить всё. Практическое руководство по развитию памяти

Почувствуйте силу улучшения памяти и расширенного интеллекта с помощью новейшей аудиокниги "Тренируйте свою память и развивайте свой ум". Вас выведут на новый уровень ментальных способностей! Представляем эксперта в области памяти и консультанта-тренера Артура Думчева, чьи невероятные способности включают запоминание числа Пи до удивительных 22 528 знаков после запятой. Изучите включенные в книгу таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ-файла, который можете скачать на странице приобретения аудиокниги на нашем уникальном сайте. Попрощайтесь с ограничениями вашей памяти и примите вызов на пути к лучшему вам самому!


Сверхпродуктивность. 20 инструментов для планирования жизни и быстрого достижения целей

Добро пожаловать на аудиокнигу Михаила Алистера, гуру по грамотному управлению жизнью и достижению поставленных целей. В этой уникальной аудиозаписи вы узнаете о том, как преобразить свою жизнь и направить ее в нужное русло, чтобы осуществить свои мечты. Михаил Алистер, признанный эксперт в области автоматизации бизнеса в СНГ, поделится с вами секретами успешного планирования и поддержания высокой продуктивности. Также он является собственником двух IT-компаний и консультантом более 50 ведущих российских предприятий. Применяя его принципы и методы, вы сможете эффективно управлять своей жизнью и достигнуть впечатляющего успеха. Подготовьтесь к захватывающему путешествию в мир управления и достижения своих целей со знаменитым Михаилом Алистером!


Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

Окунитесь в увлекательный мир самосострадания с аудиокнигой "Сострадаем себе силу мера в том искателю"! Вас ждет уникальная возможность не только полюбить себя, но и освоить искусство сострадания к самому себе, а также обрести внутренние силы для новых достижений. Автор книги, Кристин Нефф, доктор психологических наук и профессор педагогической психологии Техасского университета в Остине, на протяжении последних лет углубленно изучает психологию буддизма и применение медитации в повседневной жизни. Ее исследования по самосостраданию сделали ее пионером в этой области уже почти два десятка лет назад. Она разработала уникальную шкалу для измерения уровня самосострадания и совместно с коллегой Крисом Гермером создала прославленную 8-недельную программу обучения навыкам самосострадания "Заботливое самосострадание через осознанность". Не упустите возможность познакомиться с этим уникальным материалом! Узнайте больше о книге в ЛитРес: Журнале.


Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Автор: Това Ли

Необычный и вдохновляющий аудиорассказ от Товы Ли - мамы, жены, и знаменитости в мире социальных сетей. Захватывающая история о становлении счастливой и уверенной в себе личности. Това Ли - родом из Израиля, где она на протяжении нескольких лет работала юристом. Однако, в 2006 году она приняла смелое решение переехать в Великобританию и осуществить свою мечту стать актрисой. Занимаясь искусством исполнительства и получив магистерскую степень по этой специальности, Това начала свою карьеру с написания сценариев и продюсирования фильмов, также она снялась в кино. Годом позже, в 2011, она вышла замуж за Майка и стала матерью. В 2015 году она создала успешный блог "Мысли о разном", где говорила правду о материнстве.