Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 10

Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством

Прыжки эмоций и глубокие падения: аудиокнига о биполярном расстройстве, написанная Кей Джеймисон – психиатром, которая интимно знакома с этой жизнью. Она рассказывает о своем собственном пути, где чередуются депрессии, мании и даже попытка самоубийства. Самобытный рассказ об этой уникальной жизни, наполненный глубокими чувствами и тесно связанный с исследованием аффективных расстройств, станет не только историей Кей, но и интригующим исследованием биполярного расстройства в целом.


Игры тестостерона и другие вопросы биологии поведения

Искрометный сборник очерков о поведенческой биологии от профессора Роберта Сапольски - автора бестселлера «Биология добра и зла». В аудиокниге представлены совершенно уникальные исследования и эксперименты, которые помогут нам лучше понять многочисленные аспекты нашего поведения. Узнаете ли вы, возможно ли определить причину агрессии по уровню тестостерона, что влияет на сроки полового созревания подростков и почему мы так неудачно себя чувствуем, когда болеем? Все эти волнующие вопросы и многие другие подвергаются всестороннему научному анализу профессора Сапольски, который представляет результаты своих исследований с юмором и лаконичностью. Слушая эту увлекательную аудиокнигу, вы не только получите умственное наслаждение, но и расширите свой кругозор, понимая всеобщую связанность обитателей Земли.


Саммари на книгу «Пластичность мозга». Норман Дойдж

Аудиокнига "Пластичность мозга" - уникальное произведение, которое точно понравится поисковым системам и вас не оставит равнодушными. Остроумное переплетение сюжетных линий и замечательный юмор автора Нормана Дойджа делают эту книгу по-настоящему глубокой и понятной. Вы захвачены с первых страниц и не хотите отпускать до самого финала. Живой и образный язык произведения позволяет вам окунуться в реальность, услышать речь персонажей, и прочувствовать каждое действие, описанное автором. Особенностью этого произведения является то, что оно оставляет след в вашей памяти, заставляя вас возвращаться к нему снова и снова. Уникальность образов и их разнообразие создают удивительный внутренний мир, полный запутанных процессов и интересных граней.


Особенный мозг. Загадочные болезни, благодаря которым ученые узнали, как работает наш мозг

Добро пожаловать в увлекательный мир МОЗГА - самого загадочного и удивительного органа человека! Только здесь, в аудиокниге "Тайны мозга: открытия истории медицины", вы найдете никогда ранее не рассказанные истории, которые изменят ваше представление о нашем уме и его возможностях. Автор этой уникальной книги - врач-невролог - собрала волшебные и поразительные истории людей, чьи жизни и мозги изменились после различных болезней, травм и операций. Их рассказы стали ключом к новым открытиям и стоили многочисленным поисковым системам. Путешествуйте вместе с нами и откройте для себя невероятные случаи, такие как случай Сюзанны, которая осознала, что ничего не боится, или история Генри, который помог нам понять множество типов памяти.


Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар - эксперты в области детской и юношеской психологии и известные врачи-психологи, специализирующиеся на изучении и лечении расстройств сна у детей. Вместе они создали уникальную аудиокнигу, которая поможет родителям и детям справиться с тревожными расстройствами и научит их техникам и упражнениям для улучшения сна. Эта увлекательная и информативная аудиокнига предлагает конкретные рекомендации, основанные на многолетнем опыте работы в университетах Великобритании и Австралии. С помощью этих советов вы сможете улучшить качество своего сна и обеспечить здоровый сон для ваших детей, что повысит их общее благополучие и успех в школе.


Я не я. Что такое деперсонализация и как с этим жить

"Деперсонализация: откройте для себя новые горизонты понимания и лечения этого малоизученного расстройства. Аудиокнига, представленная на русском языке, сочетает в себе экспертные знания американского психиатра Дафни Симеон и личный опыт австралийского журналиста Джеффри Абугелы, который долгое время живет с деперсонализацией. На основе исследований и теоретических размышлений рассматриваются клинические признаки, патогенез и методы терапии данного расстройства. Знания, полученные от Школы медицины Маунт-Синай и Института психиатрии при Кембриджском университете , придутся по вкусу профессионалам в области психического здоровья и тем, кто сталкивается с деперсонализацией и ищет путь к выздоровлению, чтобы они могли успешно разобраться в этом состоянии и начать процесс выздоровления.".


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Встречайте аудиокнигу "Привет, страхи! Борьба со своими страхами" от Мишель Полер. Забудьте о страхе быть глупцом - только иллюзия храбрости. Настоящая смелость заключается в том, чтобы собрать все свои силы и без страха встать на путь преодоления своих барьеров. Мишель Полер смогла это сделать, и теперь она делится своими секретами в новом 100-дневном челлендже. Внутри этой книги вас ждут удивительные упражнения, которые помогут вам: - Открыть свой потенциал на все сто процентов; - Разглядеть свои страхи в лицо и по-настоящему понять, что вас пугает; - Предпочесть рост комфорту, выбирая вызовы и возможности; - Освоить искусство влияния на поведение и мнение окружающих; - Сказать "нет" новым переживаниям и говорить "да" новым возможностям. Уникальный подход Мишель Полер и ее принципы помогут вам преодолеть страхи и стать смелым энергичным лидером в своей жизни.


Вечер. Сумерки счастья

Эта инновационная аудиокнига предлагает необычную форму представления информации о счастье. Вместе с знаменитым французским психологом и психотерапевтом Кристофом Андре мы погружаемся в мир эмоций, а иллюстрации великих художников становятся нашим проводником в этом путешествии. Благодаря уникальному ПДФ-файлу, который можно скачать на странице аудиокниги после ее покупки, вы сможете насладиться просмотром картин Моне, Климта, Ван Гога и других великанов искусства, обрести новые эмоциональные переживания и по-новому взглянуть на свое собственное счастье. Эта аудиокнига поможет вам ощутить, как циклы счастья сопоставимы с циклами дня и ночи, и заметить в них окрыляющую красоту.


Арабеск

Аудиокнига "Все мы творения на день" Ирвина Ялома перетекает волной обретения себя, осознания ценности каждого мгновения, и принятия неизбежности смерти. Видение жизни, которое не оставит равнодушным ни одного слушателя. Книга по сути является коллекцией психотерапевтических ситуаций, которые помогают расставить приоритеты и переосмыслить собственное существование. Изумительная история под названием "Арабеск" ждет вас внутри этого произведения. Послушайте и откройте для себя новую реальность.


Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствами
Читает: Марк Фишер

Слышали ли вы о том, что эмоции могут играть ключевую роль в достижении успеха и гармонии? Несмотря на распространенное мнение о том, что эмоции только мешают, признанные психологи утверждают обратное. И если вы ищете путь к внутреннему спокойствию и успеху, то проживание и понимание своих эмоций станут незаменимыми навыками. Откройте для себя новый подкаст психолога Марка Фишера, который научит вас слушать свой внутренний голос, эффективно работать с переживаниями и преуспевать при встрече с трудностями. Не упустите возможность обрести гармонию и развить свой потенциал – начните слушать эту уникальную аудиокнигу уже сейчас.


Она просто сказала «Да»

Погружайтесь в увлекательный мир аудиокниги, где раскрывается мимолетная картина законов человеческого бытия из самой книги жизни. Каждая глава представляет новый ракурс пазла, расставляя его детали и освещая новые аспекты. Не бойтесь принимать решения, даже если они оказываются ошибочными. Встаёте, когда падаете! Преодолевая свой страх, сомнения и несовершенства, направляйтесь вперед. Героиня романа, оказавшись на неправильном пути, позволила другому принять решение за нее и понесла свою собственную цену. Этот роман раскрывает дискуссию о ценности и цене во всех смыслах. Он затрагивает темы любви и ее различных проявлений, целительной силы боли и пути к счастью как основе бытия.


Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?

Избавьтесь от хронической усталости и эмоционального выгорания, победите постоянный стресс и верните себе утраченное время! Вам больше не придется искать виноватых, потому что мы предлагаем вам уникальную аудиокнигу, которая даст ответы на все важные вопросы! Здесь вы найдете конкретные и краткие рекомендации, а главное - эксклюзивный контент! Эта аудиокнига доступна в авторской редакции, где сохранены все авторские особенности - орфография и пунктуация. Только у нас вы получите исключительный контент без цензуры!


5 главных книг по общению в экспертном изложении

"5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ, С НОВЫМИ УНИКАЛЬНЫМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ! Откройте для себя самые ценные идеи, примеры и мысли в этом уникальном аудиоформате. Наш сборник предлагает четкое описание методик из популярных книг, а также дополнительные инструкции по их применению. Забудьте о многих часах чтения, ведь наши экспертные руководства по общению сокращены и упакованы в компактном формате. Благодаря им, вы освоите навыки, которые помогут вам успешно воздействовать на окружающих и модифицировать свою коммуникацию. Используя указанные методы, вы сможете легко распознавать намерения людей и установить общий язык с ними. Освоите эффективные стратегии создания и укрепления взаимосвязей, а также научитесь контролировать общение с неадекватными личностями.


Контактёр
Автор: Амиран

Аудиокнига "Удивительный мир контактов с потусторонним миром: от контактёров до общения с духами - секреты и знания иномерных цивилизаций!" Ищете уникальные феномены общения с "потусторонним миром"? Тогда это аудиокнига именно для вас! В ней вы найдете все, что связано с контактёрами, ченнелингом, автоматическим письмом и многими другими невероятными способами общения с "Высшими силами". Это уникальная возможность прикоснуться к знаниям иномерных цивилизаций, которые откроют вам новые горизонты! Но будьте готовы к тому, что уровень общения может не всегда быть ангельским. Наш автор предлагает свой вариант развития событий, который, возможно, отличается от принятых концепций.


Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием

Ольга, знаменитый эксперт в своей сфере, постоянно занятая и идеальничающая, наслаждается результатами своего многолетнего труда и признанием от коллег и бизнес-сообщества. В ее жизни все идет гладко: успешная карьера, отличная репутация и взрослые, независимые дети. Похоже, она имеет все, чего можно пожелать, но есть одна тайна, известная только ее ближайшим друзьям. После пережитого коронавируса Ольга страдает от сильных головных болей. Она активен человек и не намерен сдаваться: она обратилась за консультацией к множеству врачей и исследует альтернативные методы лечения. Мало-помалу Ольга понимает, что коронавирус стал лишь поводом, а причины ее заболевания кроются в глубине и требуют глубокой трансформации привычек, мышления и образа жизни. Сначала Ольга не готова на изменения: зачем менять то, что до сих пор работало прекрасно и приводило к видимому успеху? Но боль не уходит, требуя перемен.


Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

«Психосоматика и здоровье: как понять и облегчить психологический стресс». Непрерывные мысли и тревоги могут порождать не только неудобства, но и физические проблемы. Все мы знаем, как важно находить баланс между работой и отдыхом, но иногда это кажется невозможным. В данной аудиокниге практикующий психолог Артем Кирмичи делится своими знаниями и опытом, помогая понять и преодолеть психосоматическое заболевание. Вы узнаете о различных стрессовых ситуациях, научитесь определять их влияние на физическое состояние и сформировать новые здоровые привычки. Неотъемлемой частью аудиокниги станут рекомендации и полезные техники, которые помогут снять хронический психологический стресс и повысить качество вашей жизни.


Отпустить бывшего + В плену чужой судьбы. Практика системных расстановок

Книга "Исцеление после расставания: Практический гид по использованию КПТ" автора Кортни Уоррен станет незаменимым ресурсом для тех, кто столкнулся с трудностями после разрыва с бывшим партнером. В ней вас ждет уникальная комбинация советов психотерапевта и реальных историй людей, преодолевших зависимость от прошлых отношений. Вы узнаете, как применить приемы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для освобождения от привязанности к бывшему в практической жизни. Готовые рабочие листы, входящие в книгу, помогут вам отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты вашей собственной терапии. Это вдохновляющее чтение принесет утешение и покажет эффективные способы освобождения от бывшего партнера.


Отпустить бывшего + Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.

Аудиокнига "Отпустить бывшего" - настоящая находка для всех, кто не может пережить расставание и страдает от зависимости от своего бывшего партнера. Автор Кортни Уоррен предлагает уникальный подход - использование техник когнитивно-поведенческой терапии для преодоления этой проблемы. Она рассказывает о своих собственных успехах в борьбе с зависимостью и приводит реальные истории, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в повседневной жизни. Книга также содержит готовые рабочие листы, которые помогут отследить ваш прогресс. Забудьте о горе после расставания - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам на пути к исцелению. Помимо этого, она также подходит для тех, кто ищет вдохновение и ищет способы начать активный образ жизни из любви и радости.


Отпустить бывшего + Как быть несчастным: 40 стратегий, которые вы уже используете

Освободиться от бывшего: инструкция по использованию КПТ для заживления ран от разрыва отношений Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни.


Отпустить бывшего + Радость. Счастье, которое приходит изнутри

"Отпустить бывшего: Расстаться со своим прошлым и обрести счастье снова. Аудиокнига Кортни Уоррен - уникальный психотерапевт в вашем кармане! Узнайте, как справиться с разрушительной привязанностью к бывшему партнеру и начать новую главу в вашей жизни. При помощи когнитивно-поведенческой терапии и реальных историй успеха, автор поможет вам освободиться от эмоциональных оков прошлого. Рабочие листы для отслеживания прогресса и максимальной пользы от терапии. Найдите утешение и действенные способы отпустить бывшего в этой вдохновляющей аудиокниге. Восполните радость и счастье в своей жизни. Ошо - проводник к новому взгляду на жизнь, полный радости и счастья. Подходит для широкого круга читателей, кто парает изменить свою жизнь к лучшему.".


Если любишь человека с суицидальными мыслями + Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Уникальное описание аудиокниги для поисковых систем: "Путеводитель по преодолению суицидальных мыслей и поддержки близких: руководство от профессионала и мамы" Вас тревожит мысль о самоубийстве у вашего близкого человека? Волнуетесь, как ему помочь и как справиться с собственными эмоциями? Вам не одиноки в этой ситуации! Великолепный психотерапевт и автор, Стейси Фриденталь, знает каждую тревогу, каждое бессилие и каждое беспокойство, которые сопровождают суицидальные мысли у дорогого человека. Однако, несмотря на все сложности, у вас есть надежда. В аудиокниге "Путеводитель по преодолению суицидальных мыслей и поддержки близких" Стейси Фриденталь предлагает вам незаменимые инструменты для справления с этой трудной ситуацией.


Капитаны реальности

Уникальный сборник, объединяющий три книги в одну, предлагает читателю погружение в мир собственных возможностей через художественные образы историй. Открыв первую часть книги, вы узнаете о реальных случаях, подтверждающих силу Намерения. Вторая часть перенесет вас в мир многовариантной реальности, где Рефрейминг помогает героям изменить свою жизнь. А завершающая третья часть представляет настоящее искусство художественного изображения внутренних изменений. Этот сборник позволит вам открыть ключи к желаемым целям, используя Намерение, Рефрейминг и Осознанность. Погрузитесь в мир новых возможностей вместе с этой книгой, которая обязательно изменит ваше понимание себя и окружающего мира.


Бремя сумасшествия

Аудиокнига "Бремя сумасшествия" от Антона Сергеевича Москвина – это захватывающее погружение в мир, где истинное сумасшествие раскрывает тайны и загадки человеческой сущности. Слушатель отправится в невероятное путешествие по психологическим лабиринтам ума, где каждый поворот принесет новые откровения о природе человеческой души. Словно вихрь, аудиокнига "Бремя сумасшествия" захватывает и не отпускает до последней минуты, оставляя за собой след глубоких размышлений и откровения о том, что на самом деле скрывается внутри нас.


Полюби свою жизнь. Как вернуть себе себя и начать жизнь с чистого листа

Когда у вас наступает момент полного истощения и сомнения в своих силах, когда на плечи сваливается мощный груз проблем, порой кажется, что единственным выходом остается capitulation. Трансформационный коуч Анжелика Карлаш, счастливая женщина, любящая супруга и заботливая мама с пятнадцатилетним опытом работы в области личностного роста, делится своей историей глубинной трансформации и преодоления непростых жизненных обстоятельств. Она предлагает читателю уникальные выводы, которые могут стать путеводителями для каждого, ищущего свет в конце тоннеля. Анжелика уверена, что каждый человек обладает уникальной силой и способен наладить гармонию с самим собой. Она объясняет, что любые кризисы представляют собой не преграды, а возможности для личностного роста и обретения новых направлений в жизни.