Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 8
"Цифровые технологии и информационный бум: ученые разделились во мнениях. Уникальная аудиокнига исследует, как цифровая эра повлияла на наши мозги и цивилизацию в целом. Мы раскрываем сценарии будущего, показывая как положительные стороны цифровых технологий помогают развитию нашего интеллекта, но также обнаруживаем угрозы, которые мы недооцениваем. Наслаждайтесь уникальным путешествием в информационную среду и расширьте свое понимание о том, как преуспеть в эпоху цифровых технологий.".
Описание аудиокниги "Как легко и быстро уснуть" от автора Петровны: Погружайтесь в мир гармонии и глубокого сна с удивительным аудиогидом от талантливого автора Петровны. Эта уникальная аудиокнига предлагает готовое решение для всех, кто страдает от бессонницы, тревоги и напряжения. Петровна возьмет вас за руку и проведет вас через мягкое и расслабляющее путешествие в Страну Снов, где вас ожидает удивительное ощущение покоя. С ее глубоким и спокойным голосом, Петровна умело рассказывает истории и проводит слушателя через разнообразные методы и техники, чтобы помочь вам освободить ум от беспокойных мыслей и наконец-то полностью расслабиться. Она предлагает практические советы и упражнения для снятия напряжения, облегчения ума и создания идеального окружения для глубокого и отдохнувшего сна. Слушая "Как легко и быстро уснуть", вы будете полностью погружены в приятную атмосферу, где забота и любовь Петровны перенесет вас в уютный мир сновидений.
"Аудиокнига профессора Майкла Грациано, ведущего специалиста в области психологии и нейронауки в Принстонском университете, представляет собой уникальную теорию сознания. Автор, известный своей теорией схемы внимания, предлагает новый взгляд на сознание, утверждая, что оно является моделью нашей собственной психики. Грациано проводит эволюционные исследования и предлагает гипотезы происхождения сознания, а также подробно рассказывает о создании моделей даже для неодушевленных объектов. Он также предлагает увлекательные интеллектуальные эксперименты и интересные размышления о социальном сознании. Но самая захватывающая идея автора - возможность перенести свою личность на искусственные носители для посмертного существования.
"Почему суицид не выход: путешествие к внутреннему свету" - захватывающая и проникновенная аудиокнига, представленная великим мастером мотивационной и психологической литературы Владиславом Гайдукевичем. В своем произведении автор проводит слушателя через колебания души и темные мысли, рассказывая о глубинных силе получения помощи и исцеления. Слушатели будут погружены в пронизывающие истории и реальные эмоциональные истощения, чтобы найти силы и навыки, необходимые для преодоления самых сложных моментов в жизни. Книга является сильным и нежным напоминанием оценивать каждый день, а также о том, что любая боль может быть преодолена с любящей поддержкой и принятием. "Почему суицид не выход" - это путешествие к самопознанию, мудрости и ценности жизни.
В эпоху тревоги: овладейте своими эмоциями с помощью аудиокниги от Шерил Пол. Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что тревожное расстройство распространено по всему миру: более 260 миллионов людей диагностированы с этим недугом, и многие страдают без диагноза. Неконтролируемая тревога может появиться у любого, независимо от возраста, места жительства, внешности, дохода или пола. Однако, с помощью книги-пошагового руководства от психотерапевта Шерил Пол вы сможете научиться преодолевать тревогу и обнаружить мир внутри себя. Откройте для себя богатство самопознания, познайте источник своего дискомфорта и научитесь сталкиваться с тревогой, а не убегать от нее.
Ощути себя лучше: избавься от депрессии и страха с помощью новой аудиокниги от Брайони Гордон. Вниманию слушателей представлены истории, рассказанные английским журналистом и колумнистом The Telegraph, которые помогут разобраться с проблемами психического здоровья, от депрессии до расстройств личности. Брайони Гордон предлагает уникальные практики и советы по преодолению проблем с сном, тревожностью, навязчивыми мыслями, самооценкой и установлению границ. Одинаково полезное руководство для всех, облегчающее чувство одиночества и наполняющEE каждого слушателя уверенностью и силой. Добавлена информация от себя: "Эта аудиокнига предлагает новые и уникальные решения проблем психического здоровья, которые помогут вам обрести успокоение и гармонию в сложных ситуациях.
Величие и бесконечность человеческой жизни раскрываются в новой аудиокниге Ирвина Ялома "Все мы творения на день". Автор, известный психотерапевт, делится с нами историями из своей практики, которые помогут нам переосмыслить наше положение в мире и научат принимать нашу собственную конечность. Новое издание приглашает вас на удивительное путешествие внутрь себя и предлагает познакомиться с историей "Быть настоящим" - историей о принятии себя и правильной установке приоритетов в настоящем.
Постарайтесь подружиться с тревогой и обрести внутреннюю гармонию благодаря аудиокниге "Спокойствие и тревога: избавление от ограничивающих убеждений". Психолог и аналитик Елена Садова предлагает 8 уникальных приемов, которые помогут вам справиться с тревогой и наладить внутренний мир. Благодаря этим универсальным шаблонам, вы сможете разработать свои собственные методы для преодоления тревоги в любых сложных ситуациях. Приготовьтесь смотреть в будущее с большей уверенностью и находить решения вне зависимости от неопределенности. Не упустите возможность улучшить свою жизнь с этой аудиокнигой.
"Осознание внутренних конфликтов: разгадка по языку тела. Встречайте уникальный аудиокурс от Евгении Берёзы – клинического психолога и эксперта в области психосоматики. Раскрывая тайны психосоматической природы недугов, эксперт покажет вам путь к здоровью без горы таблеток и посещений десятков врачей. А вы знали, что некоторые заболевания могут быть вызваны самим вашим мозгом? Внутренние конфликты, активизируемые нашим мышлением, могут привести к нездоровым состояниям. В этой аудиокниге, "Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе", автор поделится методами отслеживания этих конфликтов, которые могут вызывать болезни. Разберитесь в причинах аллергий, ожирения, проблем с ЖКТ, гинекологическими заболеваниями, зависимостями, паническими атаками и многим другим.
Возможно, вы сейчас находитесь в периоде различных трудностей и вызовов. Это могут быть проблемы на работе или в бизнесе, страх перед старостью или болезнью, потеря близкого человека или ощущение потери направления в жизни. Переживание кризиса - сложный процесс, который может вызывать отчаяние и безысходность. Бизнес-тренер и психолог Леонид Кроль, успешный автор нескольких бестселлеров, заявляет, что удивительного исцеляющего зелья от кризиса не существует. Однако, чтобы преодолеть его, необходимо провести работу с самим собой, что требует времени и усилий. В качестве решения, он предлагает свою уникальную методику коучинга, которая поможет вам распознать "дракона" - основную причину вашего кризиса, научиться эффективно справляться с ним, а также найти в себе силы для изменений и движения в новом направлении.
Уникальное описание аудиокниги: Неудержимый поток новостей не позволяет мне сосредоточиться на том, что действительно важно. Хотя вроде бы я в безопасности, эмоции захлестывают меня: тревога, боль, чувство вины. Что же стоит за всем этим? Книга "Исцеление свидетельской травмы" от клинического психолога и эксперта по снижению стресса Галины Петраковой даст ответы на эти вопросы и научит нас справляться с эмоциональным напряжением. Вместе мы разберемся: - Как контролировать негативные эмоции без их подавления. - Почему банальное листание новостной ленты не помогает нам отвлечься. - Что делать, если тревога не отступает и нам срочно нужно собраться с мыслями. - Когда следует обратиться к профессионалу за помощью. Откройте для себя техники и инструменты, которые помогут вам познать и преодолеть свидетельскую травму.
Аудиокнига "Самоанализ" - уникальное руководство, написанное Карен Хорни, известным немецко-американским психологом и психоаналитиком, ученицей З. Фрейда. Она является одной из основательниц неофрейдизма, и ее книга представляет собой непревзойденную работу по самоанализу. Аудиокнига состоит из нескольких глав, предлагающих глубокое погружение в мир психоанализа. По мере прослушивания, вы познакомитесь с темами, такими как возможность и желательность самоанализа, движущие силы неврозов, стадии психоаналитического понимания, а также роль пациента и аналитика в психоаналитическом процессе. Особое внимание уделено эпизодическому и систематическому самоанализу. Вы узнаете, как проводить систематический самоанализ, исследуя различные случаи, включая болезненную зависимость.
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию - аудиокнига, представляющая собой краткое изложение последнего научного труда Карен Хорни. В этой уникальной аудиокниге мы пересказываем ключевые идеи работы знаменитого автора, позволяя вам погрузиться в текст и осознать его смысл, не читая его полностью. Это идеальное решение для тех, кто хочет эффективно использовать свое время и быстро познакомиться с бестселлерами литературы. В «Неврозе и личностном росте: борьбе за самореализацию» Карен Хорни описывает, как понять и преодолеть невротические наклонности, научиться распознавать влияние бессознательных движущих сил на нашу жизнь, а также изменять установки, которые мешают взаимодействию с самим собой и окружающим миром.
Освоение навыков преодоления тревоги теперь доступно благодаря новейшей аудиокниге! Вас ожидают уникальные знания, раскрытые известным спикером ТЭД и опытным журналистом Йоханом Харри. Их грандиозное исследование раскрывает правду о депрессии, которую скрывают фармацевтические компании. Ароматы плацебо играют важнейшую роль в механизме действия антидепрессантов. А что же делать, чтобы выбраться из пучины депрессии? Все эти ответы вы найдете в этом умопомрачительном аудиосаммари! Обретите силу и энергию, знакомясь с ключевыми идеями бестселлеров, идеально подобранными для экономии вашего ценного времени. Уверенность в выборе только самого лучшего подарит вам CrossReads.
Аудиокнига "Душевная боль: пересмотр и лечение" - уникальный путеводитель в мире страданий и депрессии. Психиатр Джонатан Садовски проливает свет на различные подходы и методы облегчения душевной боли, которые развивались в разных культурах на протяжении истории. Слушатель погружается в это захватывающее путешествие, осознавая, как пессимистическое настроение переросло в масштабную проблему, ставшую эпидемией в современном мире. Уникальная комбинация древних и современных методов лечения, представленная автором, открывает новые горизонты и помогает осмыслить депрессию в ее масштабе. Через голос переводчика А. И. Логинова, слушатель погружается в обширный материал о депрессии, аудиокнига помогает понять возможные пути для преодоления этой сложной эпидемии.
Аудиокнига представляет собой уникальное произведение, содержащее полезную информацию о различных психических расстройствах, встречающихся в практике врачей-психиатров. Вашему вниманию будут представлены статьи, которые расскажут о таких расстройствах, как агорафобия, психопатия, лень, абулия, похмелье, а также о связи между любовью и ненавистью. Каждая тема будет подробно раскрыта, начиная с вопросов возникновения расстройств и заканчивая механизмами их развития, клинической симптоматикой, классификацией, диагностированием и методами лечения. В рамках аудиокниги также будут предоставлены ценные рекомендации по само- и взаимопомощи в ситуациях панических атак, суицидальных тенденциях и отклоняющемся поведении.
Развитие личности и обретение гармонии с собой - вот цель аудиокниги, предлагаемой психологом Анной Протасовой. Никогда прежде не было так важно заняться саморазвитием и полюбить себя, как в наше время. Внутри каждого человека существуют три состояния - Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый - и они сильно влияют на все аспекты нашей жизни: от финансового положения до выбора партнера и состояния здоровья. Книга Анны Протасовой поможет вам разобраться в причинах возникающих трудностей, научится управлять своей самокритикой и развить любовь к себе. Автор использует передовые научные идеи и примеры из практики, чтобы сделать этот путь самопознания интересным и простым для всех, кто стремится к личностному росту.
Аудиокнига "Отпустить бывшего + Счастье здесь. Руководство по трансформации личности. Обретение гармонии и баланса" - вдохновляющее путешествие к собственной эволюции от признанного эксперта в области личностного роста, Ольги Ангеловской. Совмещая обе книги в одном аудиоформате, автор предлагает пошаговые инструкции и незамысловатые, но мощные методы, позволяющие зайти глубже в понимание себя, пережить положительные перемены и обрести гармонию и баланс во всех сферах жизни. С помощью техник и упражнений, подкрепленных мелодичным голосом Ольги Ангеловской, вы сможете с-release прошлое, отпустить старые обиды и обрести свободу от прошлых отношений, а затем навстречу счастью, позитивному мышлению и благополучию.
Аудиокнига "Алкоголик" от автора Святослава Праведного - это заслуженная классика, проникнутая глубокими эмоциями и проникновенными размышлениями о сложной теме зависимости. Слушатели будут погружаться в поразительно реалистичный мир борьбы с алкогольной зависимостью, где каждая страница откроет для них новые грани истории главного героя. Через богатство языка и сильные образы, Святослав Праведный позволяет нам взглянуть в глаза собственным демонам и исследовать темные уголки человеческой психологии. "Алкоголик" - это путешествие по трагической судьбе героя, который, погрязнув в бездонной пропасти алкогольной зависимости, затягивает читателя в омут своих мыслей и внутренних борьб. Великолепная озвучка в сочетании с музыкальным сопровождением создает идеальную атмосферу для погружения в историю, позволяя слушателю подчувствовать каждую эмоцию и пережить моменты истины вместе с героем. Аудиокнига "Алкоголик" - это искренний и трогательный рассказ, который держит в напряжении до последней секунды и оставляет долгое послевкусие, заставляя задуматься о тех невидимых цепях, которые связывают нас с нашими собственными слабостями.
В этой аудиокниге вы найдете уникальный ПДФ-файл, который доступен для скачивания на странице приобретения книги на нашем сайте. Работа может стать источником стресса, особенно в некоторых профессиях. Эта первая книга в России, которая погружается в мир рабочего стресса и предлагает решения для его управления. Наши авторы разработали научную методологию под названием SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая послужила основой для этой книги. Они анализируют восемь типов рабочего стресса и исследуют, как каждый из них влияет на четыре типа личности. Узнав свой SELF-тип и осознав, с каким видом рабочего стресса вы имеете дело чаще всего, вы сможете определить путь его предотвращения и научиться получать удовольствие от своей работы.
"Собрание уникальных подходов к саморазвитию, воплотившихся в пяти знаменитых книгах, доступно теперь в аудиоформате! Вместе с автором вы проведете захватывающее время, изучая: • внутренний мир успешных личностей, раскрытый великим Стивеном Кови; • секреты тренировки силы воли из работ Келли Макгонигал; • инновационные техники Брайна Трейси для легкого выполнения трудных задач; • методика изучения чужих ошибок, основанная на исследованиях Даниэля Канемана; • эффективное использование потенциала подсознания в соответствии с практиками Джона Кехо. Все это - без лишней воды и рассуждений, чтобы максимально ценное содержание доставило вам не только получение полезной информации, но и настоящее удовольствие.
В новой аудиокниге "Сумасшедший мир: Развенчивание мифов о психических расстройствах" врач-психиатр Елена Старенкова раскрывает уникальные сведения о растущем количестве людей, страдающих от различных психических расстройств. Никто не застрахован от потери психического здоровья — и вам необходимо быть готовым. Книга представляет не только подробности о депрессивных состояниях, ипохондрии, шизотипических расстройствах и нарушениях самоидентификации, но и демонстрирует, как наше общество влияет на развитие этих заболеваний. Автор призывает к изменению системы здравоохранения и законодательства, чтобы спасти больше людей. Вам будет рассказано о признаках и симптомах психических заболеваний, чтобы вы могли своевременно распознать их.
Уникальное описание аудиокниги: "Откройте для себя мир биполярного расстройства вместе с ведущим психиатром и доктором медицинских наук Фрэнсисом Марком Мондимором. Вас ждет увлекательное путешествие по историям известных личностей, столкнувшихся с этим диагнозом, а также практические советы по лечению и поддержке. Узнайте о симптомах, методах лечения, осложнениях и способах укрепления психического здоровья. Автор - профессор психиатрии университета Джона Хопкинса, Фрэнсис Марк Мондимор, предлагает свои знания и опыт, чтобы помочь вам прожить лучшую жизнь. Присоединяйтесь к нему в этом познавательном путешествии! © ООО «Издательство АСТ», 2023.".
Аудиокнига "Переступить черту. Истории о моих пациентах" представляет собой изысканное сочетание тонкого юмора и глубокой прозы, которое позволяет слушателям погрузиться в мир авторских переживаний и наблюдений. Каждый рассказ в этой коллекции вплетен в насыщенную ткань повествования, где каждый элемент — от живого языка до колоритных диалогов — создает уникальную атмосферу. Читатель не сможет оторваться от истории ни на мгновение, благодаря динамичному ритму и увлекательным поворотам сюжета. В этом произведении автор мастерски играет с образами, создавая яркие и запоминающиеся сцены, которые увлекают и захватывают. Описания окружающей действительности погружают в мир, полный красок и эмоций, что позволяет детально ощутить переживания героев и атмосферу их бытия.