Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 8
"Цифровые технологии и информационный бум: ученые разделились во мнениях. Уникальная аудиокнига исследует, как цифровая эра повлияла на наши мозги и цивилизацию в целом. Мы раскрываем сценарии будущего, показывая как положительные стороны цифровых технологий помогают развитию нашего интеллекта, но также обнаруживаем угрозы, которые мы недооцениваем. Наслаждайтесь уникальным путешествием в информационную среду и расширьте свое понимание о том, как преуспеть в эпоху цифровых технологий.".
Уникальная аудиокнига от мирового эксперта по экстраверсии и интроверсии Сильвии Лёкен. Как стать успешным интровертом в мире экстравертов? Когда большие группы людей вызывают чувство тревоги, а неформальные общения приводят к замешательству, Сильвия Лёкен предлагает простые техники, которые помогут вам чувствовать себя комфортно, находясь среди людей, и использовать свою интровертированность как средство достижения успеха. В этой аудиокниге вы узнаете: • 10 преимуществ и 10 слабостей интровертов; • 6 правил для преодоления стресса от большого количества людей; • 5 рекомендаций по воспитанию интровертного ребенка; • 1 тест, помогающий определить, являетесь ли вы интровертом или экстравертом.
Одна из самых уникальных и доступных работ по неврологии современности! Василий Сергеевич Рамачандран – выдающийся невролог, психолог, доктор медицины и философии, а также директор Исследовательского центра по изучению высшей нервной деятельности. Профессор психологии и нейрофизиологии Калифорнийского университета в Сан-Диего. В своей захватывающей аудиокниге «Фантомы мозга» автор рассказывает о своем удивительном опыте работы с пациентами, страдающими от различных неврологических нарушений. Благодаря этому опыту Василий Сергеевич смог взглянуть на архитектуру нашего мозга с новой стороны и ответить на множество вопросов: кто мы такие, как мы формируем представление о своем теле, почему мы смеемся и грустим, как мы обманываем себя и мечтаем, что побуждает нас философствовать, учиться, творить..
Описание аудиокниги "Как легко и быстро уснуть" от автора Петровны: Погружайтесь в мир гармонии и глубокого сна с удивительным аудиогидом от талантливого автора Петровны. Эта уникальная аудиокнига предлагает готовое решение для всех, кто страдает от бессонницы, тревоги и напряжения. Петровна возьмет вас за руку и проведет вас через мягкое и расслабляющее путешествие в Страну Снов, где вас ожидает удивительное ощущение покоя. С ее глубоким и спокойным голосом, Петровна умело рассказывает истории и проводит слушателя через разнообразные методы и техники, чтобы помочь вам освободить ум от беспокойных мыслей и наконец-то полностью расслабиться. Она предлагает практические советы и упражнения для снятия напряжения, облегчения ума и создания идеального окружения для глубокого и отдохнувшего сна. Слушая "Как легко и быстро уснуть", вы будете полностью погружены в приятную атмосферу, где забота и любовь Петровны перенесет вас в уютный мир сновидений.
В эпоху тревоги: овладейте своими эмоциями с помощью аудиокниги от Шерил Пол. Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что тревожное расстройство распространено по всему миру: более 260 миллионов людей диагностированы с этим недугом, и многие страдают без диагноза. Неконтролируемая тревога может появиться у любого, независимо от возраста, места жительства, внешности, дохода или пола. Однако, с помощью книги-пошагового руководства от психотерапевта Шерил Пол вы сможете научиться преодолевать тревогу и обнаружить мир внутри себя. Откройте для себя богатство самопознания, познайте источник своего дискомфорта и научитесь сталкиваться с тревогой, а не убегать от нее.
Встреча, способная преобразить жизнь, стала поворотным моментом в истории нашей героини Кристины Эйхман. Эта аудиокнига предлагает необычные сказки, стирающие границы между реальностью и магией. Они лечат не только депрессивные мысли и детские травмы, но и позволяют преодолеть неприятие собственного тела и другие социальные проблемы. Встречайте "Сказки из зеленого конверта", ваш путь к восстановлению. С их помощью, как после настоящего массажа, вы сможете расслабиться, обрести внутренний комфорт и легкость, зарядиться силами на следующий день.
Приближается паника? Вы теряете мотивацию? Не знаете, как найти свет в кризис? Тогда слушайте уникальную аудиокнигу Оливии Ремес! Блестящая исследовательница психического здоровья представляет 50 научно обоснованных и испытанных практик, которые помогут вам преодолеть душевные трудности. Как набор универсальных инструментов, которые вы можете использовать в любой ситуации и в любом месте, эта аудиокнига позволит вам почувствовать себя спокойнее, увереннее и полнее жизни. Вы сможете легко преодолеть неприятные состояния в экстренных ситуациях, подготовиться к будущим стрессовым ситуациям и оказать поддержку своим близким в трудные моменты. Не упустите возможность узнать о уникальных практиках, которые помогут вам стать лучшей версией себя!
Жизнь – наше самое ценное сокровище. Мы боимся потерять ее, потерять возможность увидеть рассветы, услышать любимые голоса, наладить отношения с близкими и сделать свои мечты о путешествиях реальностью. Кажется, что для этого недостаточно и вечности – у нас так мало времени отведено на все это. И все же лишь немногие готовы встретиться со смертью спокойно, без страха, хотя она unvermeidlich. Аудиокнига «Все мы творения на день» Ирвина Ялома – это уникальный сборник реальных историй из практики психотерапевта, который помогает понять и переосмыслить наше существование, принять наше существование и правильно определить наши приоритеты в нашей современной жизни. В этом издании вас ждет первая история – «Терапевтический зигзаг».
Величие и бесконечность человеческой жизни раскрываются в новой аудиокниге Ирвина Ялома "Все мы творения на день". Автор, известный психотерапевт, делится с нами историями из своей практики, которые помогут нам переосмыслить наше положение в мире и научат принимать нашу собственную конечность. Новое издание приглашает вас на удивительное путешествие внутрь себя и предлагает познакомиться с историей "Быть настоящим" - историей о принятии себя и правильной установке приоритетов в настоящем.
Возможно, вы сейчас находитесь в периоде различных трудностей и вызовов. Это могут быть проблемы на работе или в бизнесе, страх перед старостью или болезнью, потеря близкого человека или ощущение потери направления в жизни. Переживание кризиса - сложный процесс, который может вызывать отчаяние и безысходность. Бизнес-тренер и психолог Леонид Кроль, успешный автор нескольких бестселлеров, заявляет, что удивительного исцеляющего зелья от кризиса не существует. Однако, чтобы преодолеть его, необходимо провести работу с самим собой, что требует времени и усилий. В качестве решения, он предлагает свою уникальную методику коучинга, которая поможет вам распознать "дракона" - основную причину вашего кризиса, научиться эффективно справляться с ним, а также найти в себе силы для изменений и движения в новом направлении.
Уникальное описание аудиокниги: Неудержимый поток новостей не позволяет мне сосредоточиться на том, что действительно важно. Хотя вроде бы я в безопасности, эмоции захлестывают меня: тревога, боль, чувство вины. Что же стоит за всем этим? Книга "Исцеление свидетельской травмы" от клинического психолога и эксперта по снижению стресса Галины Петраковой даст ответы на эти вопросы и научит нас справляться с эмоциональным напряжением. Вместе мы разберемся: - Как контролировать негативные эмоции без их подавления. - Почему банальное листание новостной ленты не помогает нам отвлечься. - Что делать, если тревога не отступает и нам срочно нужно собраться с мыслями. - Когда следует обратиться к профессионалу за помощью. Откройте для себя техники и инструменты, которые помогут вам познать и преодолеть свидетельскую травму.
Аудиокнига "Самоанализ" - уникальное руководство, написанное Карен Хорни, известным немецко-американским психологом и психоаналитиком, ученицей З. Фрейда. Она является одной из основательниц неофрейдизма, и ее книга представляет собой непревзойденную работу по самоанализу. Аудиокнига состоит из нескольких глав, предлагающих глубокое погружение в мир психоанализа. По мере прослушивания, вы познакомитесь с темами, такими как возможность и желательность самоанализа, движущие силы неврозов, стадии психоаналитического понимания, а также роль пациента и аналитика в психоаналитическом процессе. Особое внимание уделено эпизодическому и систематическому самоанализу. Вы узнаете, как проводить систематический самоанализ, исследуя различные случаи, включая болезненную зависимость.
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию - аудиокнига, представляющая собой краткое изложение последнего научного труда Карен Хорни. В этой уникальной аудиокниге мы пересказываем ключевые идеи работы знаменитого автора, позволяя вам погрузиться в текст и осознать его смысл, не читая его полностью. Это идеальное решение для тех, кто хочет эффективно использовать свое время и быстро познакомиться с бестселлерами литературы. В «Неврозе и личностном росте: борьбе за самореализацию» Карен Хорни описывает, как понять и преодолеть невротические наклонности, научиться распознавать влияние бессознательных движущих сил на нашу жизнь, а также изменять установки, которые мешают взаимодействию с самим собой и окружающим миром.
Освоение навыков преодоления тревоги теперь доступно благодаря новейшей аудиокниге! Вас ожидают уникальные знания, раскрытые известным спикером ТЭД и опытным журналистом Йоханом Харри. Их грандиозное исследование раскрывает правду о депрессии, которую скрывают фармацевтические компании. Ароматы плацебо играют важнейшую роль в механизме действия антидепрессантов. А что же делать, чтобы выбраться из пучины депрессии? Все эти ответы вы найдете в этом умопомрачительном аудиосаммари! Обретите силу и энергию, знакомясь с ключевыми идеями бестселлеров, идеально подобранными для экономии вашего ценного времени. Уверенность в выборе только самого лучшего подарит вам CrossReads.
Аудиокнига "Душевная боль: пересмотр и лечение" - уникальный путеводитель в мире страданий и депрессии. Психиатр Джонатан Садовски проливает свет на различные подходы и методы облегчения душевной боли, которые развивались в разных культурах на протяжении истории. Слушатель погружается в это захватывающее путешествие, осознавая, как пессимистическое настроение переросло в масштабную проблему, ставшую эпидемией в современном мире. Уникальная комбинация древних и современных методов лечения, представленная автором, открывает новые горизонты и помогает осмыслить депрессию в ее масштабе. Через голос переводчика А. И. Логинова, слушатель погружается в обширный материал о депрессии, аудиокнига помогает понять возможные пути для преодоления этой сложной эпидемии.
Узнайте от самого успешного нетворкера в мире Кейта Феррацци, как эффективно заводить знакомства и строить полезные связи. Эта аудиокнига настолько особенная, что позволит вам получить доступ к номерам президентов, голливудских звезд и лидеров корпораций, имеющихся в контактах автора. Используя передовые методы, преподаваемые бизнес-тренером Оксаной Гриценко, вы сможете немедленно применить полученные знания на практике. Независимо от того, боитесь ли вы начинать разговоры и заводить новые знакомства на работе или в личной жизни, хотите разнообразить своих друзей или научиться переводить их в "теплый" статус, недооцениваете ли вы возможности конференций и бизнес-ланчей, стесняетесь напоминать о себе или делаете это неумело и навязчиво, или мечтаете стать интересным собеседником - эта аудиокнига поможет вам выстроить систему позитивных отношений и взаимовыручки.
Аудиокнига представляет собой уникальное произведение, содержащее полезную информацию о различных психических расстройствах, встречающихся в практике врачей-психиатров. Вашему вниманию будут представлены статьи, которые расскажут о таких расстройствах, как агорафобия, психопатия, лень, абулия, похмелье, а также о связи между любовью и ненавистью. Каждая тема будет подробно раскрыта, начиная с вопросов возникновения расстройств и заканчивая механизмами их развития, клинической симптоматикой, классификацией, диагностированием и методами лечения. В рамках аудиокниги также будут предоставлены ценные рекомендации по само- и взаимопомощи в ситуациях панических атак, суицидальных тенденциях и отклоняющемся поведении.
Развитие личности и обретение гармонии с собой - вот цель аудиокниги, предлагаемой психологом Анной Протасовой. Никогда прежде не было так важно заняться саморазвитием и полюбить себя, как в наше время. Внутри каждого человека существуют три состояния - Внутренний Ребенок, Родитель и Взрослый - и они сильно влияют на все аспекты нашей жизни: от финансового положения до выбора партнера и состояния здоровья. Книга Анны Протасовой поможет вам разобраться в причинах возникающих трудностей, научится управлять своей самокритикой и развить любовь к себе. Автор использует передовые научные идеи и примеры из практики, чтобы сделать этот путь самопознания интересным и простым для всех, кто стремится к личностному росту.
Аудиокнига "Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие" представляет собой непревзойденное руководство от Дж. П Форсайта, искусного психолога и мудрого наблюдателя, ставшего наставником для миллионов людей. Эта магическая аудиокнига включает в себя два великих произведения, созданные для тех, кто ищет истину и стремится к свободе от умственного and эмоционального напряжения. Первая часть, "Отпустить бывшего", является уникальным руководством по преодолению боли и разочарования после разрыва отношений. Автор проводит вас через путь выздоровления, помогая освободиться от прошлого и восстановить гармонию внутри себя. Вторая часть, "Тревога приходит и уходит.
Аудиокнига "Алкоголик" от автора Святослава Праведного - это заслуженная классика, проникнутая глубокими эмоциями и проникновенными размышлениями о сложной теме зависимости. Слушатели будут погружаться в поразительно реалистичный мир борьбы с алкогольной зависимостью, где каждая страница откроет для них новые грани истории главного героя. Через богатство языка и сильные образы, Святослав Праведный позволяет нам взглянуть в глаза собственным демонам и исследовать темные уголки человеческой психологии. "Алкоголик" - это путешествие по трагической судьбе героя, который, погрязнув в бездонной пропасти алкогольной зависимости, затягивает читателя в омут своих мыслей и внутренних борьб. Великолепная озвучка в сочетании с музыкальным сопровождением создает идеальную атмосферу для погружения в историю, позволяя слушателю подчувствовать каждую эмоцию и пережить моменты истины вместе с героем. Аудиокнига "Алкоголик" - это искренний и трогательный рассказ, который держит в напряжении до последней секунды и оставляет долгое послевкусие, заставляя задуматься о тех невидимых цепях, которые связывают нас с нашими собственными слабостями.
В этой аудиокниге вы найдете уникальный ПДФ-файл, который доступен для скачивания на странице приобретения книги на нашем сайте. Работа может стать источником стресса, особенно в некоторых профессиях. Эта первая книга в России, которая погружается в мир рабочего стресса и предлагает решения для его управления. Наши авторы разработали научную методологию под названием SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая послужила основой для этой книги. Они анализируют восемь типов рабочего стресса и исследуют, как каждый из них влияет на четыре типа личности. Узнав свой SELF-тип и осознав, с каким видом рабочего стресса вы имеете дело чаще всего, вы сможете определить путь его предотвращения и научиться получать удовольствие от своей работы.
В новой аудиокниге "Сумасшедший мир: Развенчивание мифов о психических расстройствах" врач-психиатр Елена Старенкова раскрывает уникальные сведения о растущем количестве людей, страдающих от различных психических расстройств. Никто не застрахован от потери психического здоровья — и вам необходимо быть готовым. Книга представляет не только подробности о депрессивных состояниях, ипохондрии, шизотипических расстройствах и нарушениях самоидентификации, но и демонстрирует, как наше общество влияет на развитие этих заболеваний. Автор призывает к изменению системы здравоохранения и законодательства, чтобы спасти больше людей. Вам будет рассказано о признаках и симптомах психических заболеваний, чтобы вы могли своевременно распознать их.
Книга "Мозгоправы" - шедевр психиатрии, окутанный тонким юмором, который пронизывает каждую страницу произведения. Автор умело переплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание читателя с первой до последней строчки. Яркий и образный язык текста заставляет читателя словно ощущать звуки, ароматы и действия, описанные в книге. Многогранные и уникальные образы создают неповторимый внутренний мир, наполненный загадками и откровениями. Реалистичная картина окружающей среды завораживает своим разнообразием и насыщенностью, погружая в мир книги еще глубже. Сюжет книги полон загадок и неожиданных поворотов, заставляя читателя буквально проглотить каждую страницу. Необычная композиция и потрясающая развязка делают эту аудиокнигу по-настоящему уникальной и запоминающейся.
Аудиокнига "Переступить черту. Истории о моих пациентах" представляет собой изысканное сочетание тонкого юмора и глубокой прозы, которое позволяет слушателям погрузиться в мир авторских переживаний и наблюдений. Каждый рассказ в этой коллекции вплетен в насыщенную ткань повествования, где каждый элемент — от живого языка до колоритных диалогов — создает уникальную атмосферу. Читатель не сможет оторваться от истории ни на мгновение, благодаря динамичному ритму и увлекательным поворотам сюжета. В этом произведении автор мастерски играет с образами, создавая яркие и запоминающиеся сцены, которые увлекают и захватывают. Описания окружающей действительности погружают в мир, полный красок и эмоций, что позволяет детально ощутить переживания героев и атмосферу их бытия.