Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 6
Оптимизированное описание аудиокниги: "От страха к союзнику: 5 шагов к освоению своих страхов" - уникальная аудиокнига от бывшего спецназовца и успешного предпринимателя, Брендона Уэбба. В своей книге, Брендон делиться пяти стратегиями, которые помогут вам не избавиться от страха, но научат использовать его вместо того, чтобы позволить ему контролировать вашу жизнь. Брендон Уэбб имеет внушительный опыт, включая работу в спецназе, службу в Афганистане и руководство курсом подготовки снайперов. После службы в армии, он создал компанию Wind Zero, однако столкнулся с неудачей. Не опуская руки, Брендон начал всё сначала и создал Hurricane Media, новостной сайт для ветеранов, который в конечном итоге вырос в небольшую медиа-империю.
"Уникальное аудиоруководство: как победить депрессию и найти свою силу. Настя Максимова, известный автор и эксперт в области психологии, представляет свою новую работу, в которой сочетаются личный опыт и глубокие знания о медицинских и психологических аспектах борьбы с депрессией. Настя, известный журналист и писательница, поделилась своей собственной историей о победе над клинической депрессией и создала уникальный гид, который поможет людям преодолеть эту состояние. Настя - не только мастер слова, но и одаренная гимнастка, которая предпочитает воздушную гимнастику на полотнах. Приглашаем вас в путешествие по болезни и выздоровлению вместе с Настей Максимовой.".
Впервые открываем для вас феномен, который изменил взгляды многих людей на мир. В своей уникальной работе Рэймонд Моуди, известный философ, психолог и психиатр, исследовал и описал необыкновенный опыт близкой смерти. Он провел анализ более ста отчетов пациентов, переживших клиническую смерть, и обнаружил общие темы, которые повторялись в их рассказах. Они сообщали о громком гуле, ярком свете, туннеле, выходе из своего физического тела и встрече с умершими родственниками. Также они воспринимали неких светящихся существ и просматривали свою жизнь на заднем плане, прежде чем неохотно возвращаться в этот мир. Эта книга, впервые опубликованная в 1975 году, мгновенно стала бестселлером, изменив отношение общества не только к смерти и умиранию, но и к самой жизни.
Тревога - главный злодей нашего времени. Она никогда не отдыхает, всегда следит за нами и находит способы проникнуть в самые неожиданные моменты нашей жизни. Открытие почты? Неизбежно сопровождается тревогой. Встреча с ответственностью? Она всегда там, готовая помочь нам чувствовать себя неуверенными. Даже простая прогулка становится невозможной без ее присутствия. Новости дня - идеальный фон для разгона тревоги, она ощущает свое превосходство. Но иногда она становится настолько сильной, что она зажимает нам горло, лишая нас возможности думать и дышать. Вы думаете, что избавиться от нее невозможно? Психолог Барри МакДонах одержал победу над паническими атаками и разработал простые и эффективные методики, которые помогут вам стать хозяином своего внутреннего мира.
Загадочная книга эксперта по психосоматике, которую читает сам автор! Слово "человек" - что имеется в виду? Она переосмысляет образы мыслей, страхов, привычек, эмоций, мыслительных процессов, реакционных стратегий и даже биологических систем. Она ищет ответы на многочисленные вопросы, которые человек задает себе и миру, созидает действия для достижения своих целей, находится в постоянной коммуникации с огромным количеством людей, в различных ситуациях, переменных и значимых. Все это относится к понятию "человек". Возможно, когда мы говорим о человеке, мы имеем в виду объединение всех этих процессов. В конце концов, если все эти аспекты наполняют и окружают каждого из нас, то мы являемся центром, который объединяет паттерны, происходящие события, социальную адаптацию, соматические реакции, мыслительные процессы, восприятия мира и даже случайные обстоятельства.
Переживите вместе с Анной Осиповой грандиозную историю о поиске безусловной любви в замедленной аудиокниге "Загадочные переломы жизни". Здесь автор не только делится своими способами превращения жизни, но и общается с поисковыми системами, чтобы помочь тем, кто столкнулся с депрессией и нежеланием жить. Анна Осипова откровенно описывает свои эмоциональные переживания, включая постоянную тревогу, панические атаки и глубокое непонимание себя и окружающего мира. Приготовьтесь погрузиться в мир безусловной любви... к себе. Отправное письмо от автора: "Только те, кто пережил или побывал в подобной ситуации, смогут по-настоящему понять меня. Я знаю, что все эти трудности — всего лишь препятствия на пути к великой искренней любви — любви к самой себе".
Уникальное описание аудиокниги, оптимизированное для поисковых систем: "Решите проблему немоты и оцепенения! Как часто мы замыкаемся после сложных вопросов или некомфортных предложений, находясь в поиске ответа. Наша книга предлагает уникальный подход к пониманию своих эмоций и эффективной реакции на непростые ситуации. Освоив правила этой игры, вы обретете внутреннюю силу и перестанете быть жертвой обстоятельств. Приготовьтесь изменить свою жизнь к лучшему!".
Светлана Леймах – автор книги «Магия жизни», эксперт по парапсихологии и проводник в мире внутреннего и внешнего самоисцеления. В своем произведении она обращается к актуальным вопросам в поисках утешения и помощи в трудные моменты, а также рассказывает о том, как полюбить и принять себя. Она раскрывает универсальные правила жизни, основные законы энергии и помогает читателю найти путь к своему истинному предназначению. Экзистенциальные вопросы, моральное и физическое исцеление – все это является неотъемлемой частью «Магии жизни», открывающей новые горизонты возможностей для каждого, кто стремится к гармонии и самоосознанию.
Одним из самых влиятельных бестселлеров на протяжении 20 лет является книга "Приручи своих драконов" от Хосе Стивенса. Ее успех заключается в секрете, раскрывающем потенциал исчезнувшей ветви психологии. Автор, психотерапевт с многолетним опытом, обнаружил отсутствие важного аспекта в современной психологической науке. Он решил найти этот ключевой элемент, исследуя работы древних мыслителей и изучая мифы и сказки. В итоге, он таким образом связал идеи старинного знания с современной методикой. Это привело к появлению нового подхода, который помогает выявить глубокие проблемы и преодолеть преграды, мешающие большинству людей в их жизни. В центре этой книги находятся семь важных персонажей - драконы.
"Биполярное аффективное расстройство: история самопреодоления и восстановления" Эту аудиокнигу я хотел бы посвятить всем, кто когда-либо сталкивался с биполярным аффективным расстройством (БАР). Будучи автором книги и самим человеком, пережившим это состояние, я расскажу о своем пути к осознанию, лечению и восстановлению. И хотя эта история имеет грустную составляющую - заболевание помешало мне воплотить свои мечты, а планы сорвались, я уверен, что она поможет вам поверить в возможность контролировать свое здоровье и свою жизнь. Ведь даже после самых тяжелых депрессий и безумных маний есть путь восстановления и возвращения к нормальной жизни. Обрести профессиональное развитие, устроить себе личную жизнь и добиться хорошего качества жизни - все это возможно даже при биполярном аффективном расстройстве! Загрузите эту аудиокнигу и откройте для себя вдохновение и силу, которые помогут вам преодолеть трудности и поверить в свое исцеление.
«Откройте для себя уникальный подкаст Татьяны Фишер, для борьбы с ежедневным стрессом и психологической нагрузкой. Автор бестселлера про зависимости, Татьяна Фишер, поделится своими эксклюзивными советами и стратегиями по самопомощи. Теперь вы сможете познакомиться с понятием стресса и узнать, как наш организм реагирует на него, а также как эффективно минимизировать его негативные последствия. Не упустите шанс усвоить ценные знания и стать более уравновешенным и спокойным в современном мире полном стресса».
"Уникальная аудиокнига о развитии эмоционального интеллекта. Обычно мы скрываем свои эмоции и избегаем сложных разговоров. Но Марк Брэкетт, основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, пришел с революционной системой RULER, которая поможет нам понять, выразить и контролировать свои эмоции. Вдохновляясь использованием этой системы в школах и университетах, автор предлагает взрослым и детям стать хозяевами своих эмоций. Прочитав эту книгу, вы освоите навыки: понимать свои и других эмоции, выражать их конструктивно, определять истинные причины своих переживаний, регулировать настроение и использовать эмоциональный интеллект во всех сферах жизни. Не упустите шанс обрести гармонию с собой и окружающими!".
Уникальное описание аудиокниги: Приобретая эту аудиокнигу, вы открываете доступ к уникальным материалам в виде ПДФ-файла. Найдите таблицы, графики и иллюстрации, которые помогут вам более глубоко вникнуть в суть рассказа. Поднимемся на новый уровень развлечения и обучения! "Кури, Плачь, Пей, Королева Тотального Хаоса" - книга, вдохновленная реальной жизнью авторки Бритт Франк, столкнувшейся с тупиком и хаосом в своей собственной жизни. Она доказывает, что мы не безысходны и способны выйти из любой ситуации. Окунитесь в интересный мир психотерапии и откройте новые горизонты. Автор разработала программу, наполненную юмором и практическими рекомендациями, которая поможет вам двигаться вперед маленькими шагами.
"Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации" - это потрясающая аудиокнига, которая открывает дверь в мир гармонии и внутреннего равновесия. Прикоснитесь к проницательности и мудрости Дэниела Гоулмана, ведущего специалиста в области эмоционального интеллекта, и позвольте себе углубиться в практику медитации, которая сотрясает основы нашего существования. Слушая эту аудиокнигу, вы будете проводить настоящее путешествие в мир своих эмоций, научитесь различать их, понимать и контролировать. Вы получите непревзойденные инструменты для снижения тревожности и справления с навязчивыми мыслями, которые мешают вам быть счастливым и успехом в жизни. Голос великолепного начитчика и тонкий подход Дэниела Гоулмана помогут вам глубоко проникнуться каждой фразой и справиться с самыми сложными эмоциональными вызовами.
В данной аудиокниге представлена уникальная классификация расстройств личности, подробный анализ источников тревожности и депрессии, а также практические примеры по работе с агрессией и склонностью к насилию. Кроме того, вы узнаете о трудоголизме и синдроме выгорания, которые актуальны в современном обществе. В основе данной работы лежат современные методы диагностики и терапии психических расстройств. Известный отечественный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, обладающий многолетним опытом практики, использует последние достижения в области классификации заболеваний - DSM-5 и МКБ-11. Книга также содержит профессиональные тесты, объяснения психодинамических и когнитивных механизмов расстройств, а также разработанные на их основе терапевтические советы.
В данном аудиофайле вас ожидает не только сама книга, но и дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на нашем сайте после покупки. Автор, Елена Колесниченко, врач-психиатр, психотерапевт и сомнолог, изучает тревожные монстры, которые иногда овладевают нашей жизнью и мешают нам спать. Что приводит к появлению тревоги и бессонницы? Как отличить нормальную тревогу от патологической? Она также рассказывает о психологической гибкости и ее важности для нас. В книге представлены практические навыки, основанные на принципах терапии принятия и ответственности, которые помогут вам успокоить тревожные мысли и дискомфортные ощущения.
Приложение "Отпустить бывшего: работа с эмоциями и зависимостью" - уникальная аудиокнига, которая поможет вам справиться с разрывом отношений и восстановить душевное равновесие. Автор, Кортни Уоррен, делится с вами эффективными методами когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть неблагоприятные последствия зависимости от бывшего партнера. Вам будут представлены реальные истории и примеры, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в своей жизни. С помощью готовых рабочих листов вы сможете фиксировать важные моменты терапии и отслеживать свой прогресс. Не оставайтесь один на один с трудностями после разрыва с любимым человеком - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам освободиться от прошлого и начать новую главу в жизни. Аудиозапись "Здоровье женщины.
Данная аудиокнига представляет собой уникальное руководство профессора, которое раскрывает причины нарушений нормальной работы организма, предлагает тесты для самодиагностики и полезные памятки, а также эффективные практики для снятия и облегчения психосоматических симптомов! Ведущий врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум, накопивший многолетний опыт в изучении психосоматических расстройств, представляет свою являющуюся результатом долгого исследования "Большую книгу", которая поможет не только врачам и психологам, но и всем, кому важно улучшение самочувствия и качества жизни. Книга объединяет тело и душу как неразрывное единство, а язык тела становится красноречивым свидетельством.
Кристина Гибсон – эксперт в области психологической травмы, предлагает свою новую аудиокнигу, которая содержит дополнительный бонус - ПДФ-файл с полезной информацией, доступный для скачивания после приобретения на сайте. Автор, являющейся семейным врачом и профессионалом в области терапии посттравматического стресса, с более чем 20-летним опытом, обучалась у ведущих экспертов в этой сфере. В аудиокниге вы найдете ответы на множество вопросов: что такое психотравма и как она возникает, как организм реагирует на травму, какие симптомы свидетельствуют о психотравме и как она влияет на качество вашей жизни. Также будут рассмотрены различные виды травм, включая детскую и наследственную.
Книга "Любовь у помешанных" - это увлекательное произведение, пронизанное тонким юмором, который помогает глубже понять суть сюжета. Автор создал запутанное плетение линий повествования, которое увлекает с самого начала и не отпускает до последней страницы. Яркий и образный язык книги переносит читателя в реальный мир сюжета, будоражащий воображение и погружающий в загадочность происходящего. Красочное описание окружающей среды и уникальные образы героев создают внутренний мир, насыщенный множеством нюансов. Это произведение точно будет запомнено надолго и не оставит равнодушным ни одного читателя.
Эта аудиокнига - настоящий алмаз среди произведений. В ней сочетается глубокое психологическое исследование преступников с тонким юмором, который придает рассказу особую привлекательность. Автор умело сплел разные сюжетные линии, поддерживая напряжение и интригу на протяжении всей книги. Яркий и образный язык создает живой мир, наполненный разнообразием звуков, образов и действий. Это произведение точно останется в вашей памяти надолго, заставляя возвращаться к нему снова и снова. Уникальность образов и загадочность сюжета захватывают воображение и непременно заинтересуют каждого слушателя. Развязка же удивляет своей простотой и мощной эмоциональной силой, делая ее поистине уникальной.
Аудиокнига "Похитители разума: Краткая история лоботомии" поражает своей многогранностью и уникальностью образов, создающих внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Автор, используя тонкий юмор, сплел ткань рассказа несколькими нитями, что помогает лучше понять глубину произведения. Язык повествования очень живой и образный, а красивая и реалистичная картинка окружающей среды восхищает своим разнообразием, красочностью и насыщенностью красками. Загадочность сюжета и причудливая композиция увлечут вас с первых минут прослушивания. Необычайная развязка этой аудиокниги просто поражает своей простотой и силой, оставляя яркие впечатления и желание вернуться к ней снова и снова.
Книга "Мозгоправы" - шедевр психиатрии, окутанный тонким юмором, который пронизывает каждую страницу произведения. Автор умело переплетает несколько сюжетных линий, удерживая внимание читателя с первой до последней строчки. Яркий и образный язык текста заставляет читателя словно ощущать звуки, ароматы и действия, описанные в книге. Многогранные и уникальные образы создают неповторимый внутренний мир, наполненный загадками и откровениями. Реалистичная картина окружающей среды завораживает своим разнообразием и насыщенностью, погружая в мир книги еще глубже. Сюжет книги полон загадок и неожиданных поворотов, заставляя читателя буквально проглотить каждую страницу. Необычная композиция и потрясающая развязка делают эту аудиокнигу по-настоящему уникальной и запоминающейся.
Аудиокнига «Опасный метод лечения шизофрении» погружает слушателя в удивительный мир, насыщенный ироничным юмором, который помогает раскрыть многослойность сюжета. Автор мастерски переплетает различные сюжетные линии, удерживая внимание на протяжении всего повествования. Язык произведения живой и выразительный, наполненный яркими образами, разговорной речью, региональными диалектами и динамичными описаниями событий, что создает незабываемое впечатление и желание вновь вернуться к этим страницам. Каждый персонаж добавляет свою уникальную нотку в общую симфонию, открывая внутренний мир, богатый разными эмоциями и явлениями. Великолепные описания окружающей реальности, наполненной яркими цветами и контрастами, делают каждую сцену практически осязаемой, а внезапные повороты сюжета поддерживают интригу.