Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 6
"Цифровые технологии и информационный бум: ученые разделились во мнениях. Уникальная аудиокнига исследует, как цифровая эра повлияла на наши мозги и цивилизацию в целом. Мы раскрываем сценарии будущего, показывая как положительные стороны цифровых технологий помогают развитию нашего интеллекта, но также обнаруживаем угрозы, которые мы недооцениваем. Наслаждайтесь уникальным путешествием в информационную среду и расширьте свое понимание о том, как преуспеть в эпоху цифровых технологий.".
Оптимизированное описание аудиокниги: "От страха к союзнику: 5 шагов к освоению своих страхов" - уникальная аудиокнига от бывшего спецназовца и успешного предпринимателя, Брендона Уэбба. В своей книге, Брендон делиться пяти стратегиями, которые помогут вам не избавиться от страха, но научат использовать его вместо того, чтобы позволить ему контролировать вашу жизнь. Брендон Уэбб имеет внушительный опыт, включая работу в спецназе, службу в Афганистане и руководство курсом подготовки снайперов. После службы в армии, он создал компанию Wind Zero, однако столкнулся с неудачей. Не опуская руки, Брендон начал всё сначала и создал Hurricane Media, новостной сайт для ветеранов, который в конечном итоге вырос в небольшую медиа-империю.
"Уникальное аудиоруководство: как победить депрессию и найти свою силу. Настя Максимова, известный автор и эксперт в области психологии, представляет свою новую работу, в которой сочетаются личный опыт и глубокие знания о медицинских и психологических аспектах борьбы с депрессией. Настя, известный журналист и писательница, поделилась своей собственной историей о победе над клинической депрессией и создала уникальный гид, который поможет людям преодолеть эту состояние. Настя - не только мастер слова, но и одаренная гимнастка, которая предпочитает воздушную гимнастику на полотнах. Приглашаем вас в путешествие по болезни и выздоровлению вместе с Настей Максимовой.".
Книга, полная практических советов и юмористических находок, рассказывает о корнях и причинах тревожности, а также предлагает действенные методы ее преодоления. Автор Стюарт Геддес, известный психолог и консультант из Дублина, проделал обширные исследования и основывает свои рекомендации на практическом опыте. Его фокус – работа с молодыми специалистами, сталкивающимися с тревожными мыслями, которые мешают им профессионально развиваться и достигать успеха в жизни. После многолетней успешной карьеры в корпоративном мире Стюарт решил сосредоточиться на помощи людям. В своей книге "Беспокойный человек" он дает понятные и доступные советы о том, как распознать и решить проблемы тревожности, помочь себе на пути к саморазвитию и успешной жизни.
Впервые открываем для вас феномен, который изменил взгляды многих людей на мир. В своей уникальной работе Рэймонд Моуди, известный философ, психолог и психиатр, исследовал и описал необыкновенный опыт близкой смерти. Он провел анализ более ста отчетов пациентов, переживших клиническую смерть, и обнаружил общие темы, которые повторялись в их рассказах. Они сообщали о громком гуле, ярком свете, туннеле, выходе из своего физического тела и встрече с умершими родственниками. Также они воспринимали неких светящихся существ и просматривали свою жизнь на заднем плане, прежде чем неохотно возвращаться в этот мир. Эта книга, впервые опубликованная в 1975 году, мгновенно стала бестселлером, изменив отношение общества не только к смерти и умиранию, но и к самой жизни.
Переживите вместе с Анной Осиповой грандиозную историю о поиске безусловной любви в замедленной аудиокниге "Загадочные переломы жизни". Здесь автор не только делится своими способами превращения жизни, но и общается с поисковыми системами, чтобы помочь тем, кто столкнулся с депрессией и нежеланием жить. Анна Осипова откровенно описывает свои эмоциональные переживания, включая постоянную тревогу, панические атаки и глубокое непонимание себя и окружающего мира. Приготовьтесь погрузиться в мир безусловной любви... к себе. Отправное письмо от автора: "Только те, кто пережил или побывал в подобной ситуации, смогут по-настоящему понять меня. Я знаю, что все эти трудности — всего лишь препятствия на пути к великой искренней любви — любви к самой себе".
"Излечите свое тело: побеждайте болезни от нервов" - уникальная аудиокнига, которая раскрывает язык тела и помогает избавиться от неприятностей, вызванных нервными расстройствами. Знаменитый психотерапевт Г. В. Старшенбаум, с многолетним опытом работы в больницах и поликлиниках, разгадывает тайны этого языка. В книге вы найдете описание симптомов и ход психосоматических недугов, методы диагностики и психотерапии. Кроме того, в ней представлены простые, но проверенные на практике упражнения и тесты для раннего выявления проблем. Книгу дополняют полезные советы для пациентов и их близких, а также словарь терминов. Эта аудиокнига будет полезна врачам, психологам и всем, кто стремится к улучшению своего здоровья и самочувствия.
Не можете закончить важный проект? Не знаете, как составить договор или оформить страховку? Заказали товары в интернет-магазине, но не знаете, как их вернуть? Тогда эта аудиокнига создана специально для вас! Автор этого произведения - Энн Хелен Петерсон, признанный эксперт в области борьбы с выгоранием и адаптации современного поколения. Ее статьи увидели свет в таких известных изданиях, как BuzzFeed и The New York Times. В данной книге вы узнаете о причинах общего изнеможения в нашем современном обществе. Для поколения миллениалов выполнение простых задач и тень страха перед ними стали своеобразным признаком "взрослости". Эта книга поможет вам раскрыть суть их выгорания и отчаяния, а также даст руководство к пути в мир, где представители вашего поколения смогут ощутить, что с их плеч упал тяжелый груз.
"Откройте для себя уникальный путь самопознания с помощью этой аудиокниги! Забудьте все, что вы когда-либо знали о себе и погрузитесь в удивительный внутренний мир человека. Представьте, что нашли сокровище – путь к вашему истинному "Я". В этой книге вы получите множество информации о себе – вы узнаете, почему вы делаете то или иное действие, что крутит вас в болезненных отношениях и почему проблемы всегда преследуют вас. Но самое интересное, что вы сможете обнаружить внутри себя - это источник любви и хороших отношений, который, как оказывается, можно направить на себя самого! Забудьте о зависимостях и страхах, откройте себя новым возможностям и наслаждайтесь свободой быть самим собой.
Окунитесь в мир гармонии и счастья! Встречайте первый русскоязычный бестселлер от Хио Сарарри - «Прощай, тревога». Эта аудиокнига стала истинным открытием в решении эмоциональных проблем и непревзойденным руководством к гармоничным отношениям с самим собой, близкими людьми и окружающим миром. Хотите узнать секрет испанского счастья и способы преодоления тревожности? Хио Сарарри расскажет вам о своем незабываемом опыте и важных уроках, которые он извлек, чтобы жить полной жизнью, свободной от тревоги и панических атак. Аудиокнига «Прощай, тревога» откроет вам: • Удивительный мир тревожных расстройств и их проявления в повседневной жизни. • Полезные рекомендации по распознаванию первых симптомов тревоги. • Эффективные стратегии, которые позволят жить без тревожности, не ставя под угрозу свою жизнь. Откройте эту уникальную аудиокнигу, чтобы найти свой ключ к гармонии и настоящему благополучию.
"Уникальная аудиокнига о развитии эмоционального интеллекта. Обычно мы скрываем свои эмоции и избегаем сложных разговоров. Но Марк Брэкетт, основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, пришел с революционной системой RULER, которая поможет нам понять, выразить и контролировать свои эмоции. Вдохновляясь использованием этой системы в школах и университетах, автор предлагает взрослым и детям стать хозяевами своих эмоций. Прочитав эту книгу, вы освоите навыки: понимать свои и других эмоции, выражать их конструктивно, определять истинные причины своих переживаний, регулировать настроение и использовать эмоциональный интеллект во всех сферах жизни. Не упустите шанс обрести гармонию с собой и окружающими!".
Эта аудиокнига предлагает уникальное руководство, которое включает в себя полезные таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ-файла. Если вы приобретете эту книгу, то сможете скачать ПДФ-файл на странице аудиокниги на сайте. Здесь Мария Кокова – известный психолог, религиовед и исследователь Death Studies, которая является частью команды доказательных психологов «Неси сюда» и центра психологического консультирования НИУ ВШЭ. В этой аудиокниге вы найдете ответы на множество вопросов, связанных с смертью и потерей. Вы узнаете, почему люди имеют разные реакции на утрату, как долго продолжается горевание, и как помочь себе или близкому человеку справиться с потерей.
Аудиокнига "Магия мозга: необычные истории из врачебной практики" - удивительное произведение, сочетающее мемуары знаменитого клинического невролога Аллана Х. Роппера и впечатляющую экспертизу Брайана Дэвида Баррела. Внутри вы найдете мир интересных неврологических случаев, захватывающие рассказы о дезориентации, психозе и эмоциональной аномалии. Разбудите свой ум и расширьте свои знания об интригующих причинах расстройств памяти, речи и серьезных заболеваний, таких как эпилепсия и инсульт. Важно понимать, что каждый пациент - уникальная личность, и именно это делает неврологию настоящей головоломкой, которую стоит разгадывать. Узнайте о невероятных характеристиках мозга и удивительных вызовах, с которыми сталкиваются врачи каждый день.
Эксклюзивная аудиокнига доступна только на платформе ЛитРес: Абонемент. Отличная новость для всех, кто интересуется самопомощью! Журналистка и популярная авторка Дарья Варламова, известная бестселлером «С ума сойти», делится секретами продуктивной жизни, основанными на ее собственном успешном опыте преодоления биполярного расстройства. В этом практическом руководстве Дарья подобрала и проверила эффективные техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, достигать ресурсного состояния, поддерживать здоровую самооценку, а иногда даже справляться со срывами. Отдельная глава посвящена тайм-менеджменту для хаотически мыслящих и неравномерно работающих людей, у которых есть дефицит внимания.
Уникальное описание аудиокниги: Приобретая эту аудиокнигу, вы открываете доступ к уникальным материалам в виде ПДФ-файла. Найдите таблицы, графики и иллюстрации, которые помогут вам более глубоко вникнуть в суть рассказа. Поднимемся на новый уровень развлечения и обучения! "Кури, Плачь, Пей, Королева Тотального Хаоса" - книга, вдохновленная реальной жизнью авторки Бритт Франк, столкнувшейся с тупиком и хаосом в своей собственной жизни. Она доказывает, что мы не безысходны и способны выйти из любой ситуации. Окунитесь в интересный мир психотерапии и откройте новые горизонты. Автор разработала программу, наполненную юмором и практическими рекомендациями, которая поможет вам двигаться вперед маленькими шагами.
"Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации" - это потрясающая аудиокнига, которая открывает дверь в мир гармонии и внутреннего равновесия. Прикоснитесь к проницательности и мудрости Дэниела Гоулмана, ведущего специалиста в области эмоционального интеллекта, и позвольте себе углубиться в практику медитации, которая сотрясает основы нашего существования. Слушая эту аудиокнигу, вы будете проводить настоящее путешествие в мир своих эмоций, научитесь различать их, понимать и контролировать. Вы получите непревзойденные инструменты для снижения тревожности и справления с навязчивыми мыслями, которые мешают вам быть счастливым и успехом в жизни. Голос великолепного начитчика и тонкий подход Дэниела Гоулмана помогут вам глубоко проникнуться каждой фразой и справиться с самыми сложными эмоциональными вызовами.
Забудьте о скучных описаниях аудиокниг, ведь "Читатель на кушетке" - настоящая находка для истинных книголюбов! Этот альманах привнесет в вашу жизнь долю иронии и неожиданных открытий, позволяя окунуться в мир привычек, связанных с чтением. Узнайте, почему одни читатели подчеркивают каждую строку, а другие недовольно морщатся при виде поля на странице. А скрытым сокровищем каждого читателя является его домашняя библиотека - полки, которые хранят неповторимую историю его взаимоотношений с книгами. Сможете ли вы устоять перед соблазном ставить книги на полке только в один ряд? "Читатель на кушетке" - это не просто альманах, это путешествие в глубины механизмов, которые делают нас читательскими психотиками и невротиками.
Аудиокнига "Отпустить бывшего + Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие" представляет собой непревзойденное руководство от Дж. П Форсайта, искусного психолога и мудрого наблюдателя, ставшего наставником для миллионов людей. Эта магическая аудиокнига включает в себя два великих произведения, созданные для тех, кто ищет истину и стремится к свободе от умственного and эмоционального напряжения. Первая часть, "Отпустить бывшего", является уникальным руководством по преодолению боли и разочарования после разрыва отношений. Автор проводит вас через путь выздоровления, помогая освободиться от прошлого и восстановить гармонию внутри себя. Вторая часть, "Тревога приходит и уходит.
Приложение "Отпустить бывшего: работа с эмоциями и зависимостью" - уникальная аудиокнига, которая поможет вам справиться с разрывом отношений и восстановить душевное равновесие. Автор, Кортни Уоррен, делится с вами эффективными методами когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть неблагоприятные последствия зависимости от бывшего партнера. Вам будут представлены реальные истории и примеры, которые помогут вам лучше понять и применить эти методы в своей жизни. С помощью готовых рабочих листов вы сможете фиксировать важные моменты терапии и отслеживать свой прогресс. Не оставайтесь один на один с трудностями после разрыва с любимым человеком - эта аудиокнига станет вашим личным психотерапевтом и поможет вам освободиться от прошлого и начать новую главу в жизни. Аудиозапись "Здоровье женщины.
"ПТСР-терапия: исцеление сквозь слова и звуки" Аудиокнига "ПТСР-терапия", написанная талантливым автором Натальей Михайловной Шустровой, приглашает вас на путешествие, которое преобразит ваши душевные раны. Через эмоциональную интенсивность слов и искусство звучания, аудиокнига предложит утешение, надежду и проникновенные моменты осознания. "ПТСР-терапия" - это глубокое исследование отмеченной многими нашествиями жизни, которое поможет вам понять и преодолеть последствия травматических событий. Наталья Михайловна Шустрова в звуке своего уникального голоса и проникновенности передает путешествие от потери и боли до исцеления и преображения. Каждая глава аудиокниги предлагает глубокое исследование человеческой психологии и богатство человеческих переживаний.
Кристина Гибсон – эксперт в области психологической травмы, предлагает свою новую аудиокнигу, которая содержит дополнительный бонус - ПДФ-файл с полезной информацией, доступный для скачивания после приобретения на сайте. Автор, являющейся семейным врачом и профессионалом в области терапии посттравматического стресса, с более чем 20-летним опытом, обучалась у ведущих экспертов в этой сфере. В аудиокниге вы найдете ответы на множество вопросов: что такое психотравма и как она возникает, как организм реагирует на травму, какие симптомы свидетельствуют о психотравме и как она влияет на качество вашей жизни. Также будут рассмотрены различные виды травм, включая детскую и наследственную.
Аудиокнига В туннеле магического мышления - захватывающее произведение, которое поражает своей уникальностью и глубиной. Автор умело переплел несколько сюжетных линий, создавая напряженное и захватывающее повествование. Живой и образный язык книги позволяет ощутить звучание речи, насладиться яркими описаниями и погрузиться в действие. Произведение непременно останется в вашей памяти надолго, и вы неоднократно вернетесь к нему. Многогранность и уникальность созданных образов захватывают внутренний мир, наполняя его множеством процессов и граней. Красочные и реалистичные описания окружающей среды привлекают внимание своим разнообразием и насыщенностью красками, позволяя воображению работать на полную мощность.
"Откройте для себя уникальный мир нейроотличных людей с помощью аудиокниги от Петера Ампе и Эмили Раммант. Узнайте, какие особенности могут быть полезными и как настроить рабочее окружение для раскрытия своего потенциала. Это не просто книга об особенностях мозга, а исследование нейродивергентных черт, которые могут принести уникальные преимущества. Загляните в увлекательный мир нейроотличных и найдите вдохновение для себя и своих близких!".
Аудиокнига "Не в себе. Учение о галлюцинациях" поражает своей многогранностью и уникальностью образов, создавая внутренний мир, наполненный множеством процессов и граней. Красивая и реалистичная картинка окружающей среды с ее разнообразием, красочностью и насыщенностью красками завораживает и будоражит воображение. Автор вплетает в рассказ тонкий юмор, чтобы помочь читателю лучше понять глубину произведения. Повествование держит в напряжении от начала и до конца, не давая расслабиться. Язык произведения живой и образный, здесь присутствует звучание речи, описание диалектов и действий. Сюжет полон загадок, но развязка поражает своей простотой и силой, которая оставляет сильное впечатление.