Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 12
Новейшая эксклюзивная аудиокнига из серии "Уникальные интерпретации классической литературы". В этом произведении представлены неординарные и глубокие анализы хорошо известных русских произведений. Аудиокнига освещает темы трех основных эмоциональных состояний - страха, скандала и безумия - в контексте культурного быта. Ведущие специалисты из разных стран, включая Россию, Францию, Америку и Израиль, предлагают аудитории уникальный взгляд на скрытые смыслы, заложенные в произведениях как "Ревизор", "Преступление и наказание", "Идиот", "Дядя Ваня", "Мелкий бес", "Лолита" и многие другие. В этой аудиокниге авторы открывают новые грани литературных героев, таких как Гоголь, Достоевский, Чехов и Набоков.
Аудиокнига "Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций" - уникальное руководство, представленное талантливым автором Петровной. В этой непревзойденной работе Петровна собрала необычные и эффективные техники, которые помогут вам освободиться от повседневной суеты и тревоги, без необходимости в практике медитации. Через глубокое исследование собственного опыта и экспертные знания, Петровна разрабатывает передовые стратегии, которые приведут вас на путь к внутреннему спокойствию и гармонии. Великолепная навыки ораторства Петровны делают эту аудиокнигу неотразимой и притягательной. "Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций" станет вашим надежным спутником на пути к осознанному проживанию жизни, поисками счастья и успокоением ума.
"10 эффективных методов противостояния хроническому стрессу от эксперта в области медицины и практика медитации. Уникальные копинг-стратегии, ощущение потока и другие способы достижения покоя и гармонии в ежедневной жизни. Ознакомьтесь с аудиокнигой, созданной доктором Клэр Майклс Уилером - профессором, ведущим преподавателем Медицинской школы Орегонского университета здоровья и наук, а также известным экспертом Центра психофизиологии в Вашингтоне, округ Колумбия. С этой аудиокнигой вы сможете найти свой собственный путь к спокойствию и внутренней гармонии. Преподаваемые методы основаны на научных исследованиях и многолетнем опыте доктора Уилера. Начните вашу путь к здоровью и благополучию уже сегодня!".
"Разреши себе чувствовать: курс молодого бойца для развития эмоционального интеллекта" Хотите улучшить свой эмоциональный интеллект и научиться лучше понимать свои и чужие чувства? Тогда эта аудиокнига – идеальный выбор для вас. В ней автор предлагает простые и эффективные методики, основанные на системе из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями. Вместе с книгой вы станете настоящим ученым в мире EQ! В "Разреши себе чувствовать" вы найдете только самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут вам развить и раскрыть ваш эмоциональный потенциал. Книга даёт ответы на такие вопросы, как: что такое эмоции и какую роль они играют в нашей жизни; как понимать и управлять своими чувствами; как передавать свои переживания без нарушения границ других людей. Мы уверены, что авторский подход к развитию эмоционального интеллекта, представленный в этой аудиокниге, поможет вам укрепить ваши отношения с другими людьми, повысить свою эмоциональную грамотность и достичь новых высот в своей жизни.
Разбираясь в загадочности чувств и измерении эмоций, данная аудиокнига исследует, как наши внутренние побуждения влияют на поведение и отношения. Автор, доктор медицинских наук и научный журналист, разбирается, как открываются для нас мир чувств и как эмоции влияют на организм. Уникальная в своем роде, эта аудиокнига предлагает мастер-класс по пониманию и измерению своих эмоций, а также исследует, можно ли контролировать свои реакции и вызывать у себя эйфорию или симпатию.
"Повышение эффективности восстановления после инсульта: откройте уникальные методы работы с мозгом. Узнайте правду о потере знаний и преимуществах образования от автора бестселлеров Нормана Дойджа. Вместе с исследованиями и реальными историями больных, данное аудиокнижное описание подтверждает, что мысли оказывают реальное влияние на нашу жизнь. Включите эту увлекательную аудиосаммари о преодолении последствий различных заболеваний мозга, включая ДЦП, травмы и инсульты. А книга «Пластичность мозга», подготовленная совместно с проектом MakeRight, является идеальным ресурсом для ознакомления с ключевыми идеями известных бестселлеров. Погрузитесь в мир знаний и преодолейте границы с помощью этой уникальной аудиокниги!".
Одна из самых влиятельных работ в области аналитической психологии теперь доступна в формате саммари! Уникальная возможность погрузиться в суть книги Карла Юнга «Очерки по психологии бессознательного» без необходимости читать ее полностью. Наше краткое изложение содержит все ключевые мысли и идеи автора, передающие атмосферу оригинального текста. Мы подобрали понятный язык и оставили только самое важное, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и глубже познакомиться с этим бестселлером психологической литературы. В книге «Очерки по психологии бессознательного» Карл Юнг раскрывает свою концепцию бессознательного, основанную на экспериментальных исследованиях психологического опыта.
Поиск причин настроения у подростков и здоровья иммунной системы наших детей. Уникальное руководство от доктора медицины и признанного эксперта по психическим расстройствам Кеннета Бока. Доктор Кеннет Бок - выдающийся специалист в области аутизма и психического здоровья, автор многочисленных бестселлеров и новаторских книг, включая свою последнюю работу "Путь к иммунитету". Он прославился своим более чем 35-летним опытом в области диагностики и восстановления баланса иммунной системы. В своих исследованиях доктор Бок объединяет альтернативные и традиционные методы лечения, что делает его подход уникальным в интегративной медицине. В своей новой книге он предлагает революционное видение психического здоровья детей и подростков, утверждая, что многие наиболее распространенные расстройства, такие как депрессия, тревожность и аутизм, имеют общий корень - проблемы с иммунной системой и микробиомом.
"Раскрываем тайны человеческого сознания: иллюзии восприятия и уловки интуиции. Уникальная аудиокнига, привлекающая умы ученых-когнитивистов, предлагает вам новый взгляд на реальность. Погрузитесь в заманчивое содержание и откройте для себя увлекательные эксперименты, которые помогут вам избежать ловушек своего сознания. Не только это! Узнайте, как эта книга может даже спасти вашу жизнь. Доступ к ключевым идеям популярных книг стал проще - экономьте свое время и выбирайте только самое лучшее с CrossReads.".
Эта уникальная аудиокнига предлагает эксклюзивный подход к самопознанию и духовному развитию. Автор предлагает читателям потерять рассудок и затем вновь его обрести, претворив себя в новом обличье. Он утверждает, что такой радикальный опыт может привести к истинным изменениям как внутри нас, так и вокруг нас. Автор вдохновился вечным сюжетом о смерти и воскресении, который пронизывает мировые религии, мифы и сказки, и использует его, чтобы рассказать нам о внутреннем мире и познании мира за его пределами. В эпоху, когда большинство людей стремится получить только практическую информацию и сделать все шаг за шагом по инструкции, эта книга призывает нас к другому взгляду.
Спуститесь в загадочные глубины прошлого с аудиокнигой "Атлантида и карма" от талантливого автора Лероя Лёва. Откройте двери в утраченный мир высокоразвитой цивилизации, исчезнувшей в тумане времени. Соприкоснитесь с древними тайнами, оберегаемыми мифами и печальными судьбами героев, чья карма вечно связана с Атлантидой. Льется голос Лероя Лёва как река, погружая вас в эпическое путешествие, где прошлое и настоящее переплетаются в грандиозной симфонии судеб. Откройте для себя удивительный мир "Атлантиды и кармы" и погрузитесь в новый уровень восприятия реальности.
Отпустить бывшего: психотерапия для переживающих разрывы отношений Любовь заставляет нас стать уязвимыми, и когда она заканчивается неудачей, мы погружаемся в безумие от эмоций. Разрыв с бывшим партнером может вызвать деструктивные симптомы зависимости, которые трудно преодолеть. Однако, в книге Кортни Уоррен вы найдете эффективные методы психотерапии для преодоления этой одержимости. Автор объясняет, как использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) для преодоления эмоциональных привязанностей к бывшему партнеру. Она приводит примеры реальных отношений и разрывов, что поможет вам глубже понять, как применять КПТ на практике. Книга также содержит рабочие листы, которые помогут вам фиксировать важные моменты и контролировать свой прогресс. Для всех, кто столкнулся с болью после расставания, эта книга станет вдохновляющим чтением.
Уникальное описание аудиокниги: '''Отпустить бывшего: Практическое руководство по освобождению от эмоциональной зависимости после разрыва Любовь – это прекрасное чувство, однако она может сделать нас уязвимыми и захватить нас в сети неразрывной привязанности. Но что делать, когда отношения заканчиваются и мы остаемся один на один с болью прошлого? Автор Кортни Уоррен предлагает вам прочитать ее руководство, которое станет вашим личным психотерапевтом. В нем описываются методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам избавиться от одержимой привязанности к бывшему партнеру. Вы сможете узнать, как применить эти методы на практике, благодаря примерам реальных историй. Кроме того, в аудиокниге представлены готовые рабочие листы, которые помогут фиксировать ваши наиболее важные моменты в процессе терапии и отслеживать ваш прогресс. Если вы столкнулись с трудностями после расставания с любимым человеком, то эта аудиокнига станет вашим утешением и помощником.
Расстаться и расцвести: как преодолеть зависимость от бывшего партнера Любовь может сделать нас слабыми и уязвимыми. Расставание не всегда бывает легким, и часто мы погружаемся в разрушительный цикл эмоциональной зависимости, который сложно прервать. Если вы боретесь со всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, аудиокнига Кортни Уоррен станет вашим личным психотерапевтом. В этой книге вы узнаете, как использовать методы когнитивно-поведенческой терапии для преодоления привязанности к бывшему партнеру. Несколько историй отношений и расставаний, приведенных в качестве примера, помогут вам лучше понять, как применить эти методики на практике. Готовые рабочие листы помогут зафиксировать важные моменты в вашей терапии и отслеживать ваш прогресс. Если вы столкнулись с трудностями после расставания с любимым человеком, эта аудиокнига будет вашим источником вдохновения.
Освобождение от бывшего партнера: Как применить КПТ для преодоления зависимости Любовь бывает сложной и иногда она делает нас уязвимыми. Расставание с партнером может запустить разрушительный цикл зависимости, который нелегко преодолеть. Если вы боретесь с неконструктивным поведением и всепоглощающими эмоциями, книга Кортни Уоррен станет вашим личным психотерапевтом. Она предлагает использовать техники когнитивно-поведенческой терапии для работы с привязанностью к бывшему партнеру. В качестве примеров автор приводит чужие истории расставаний и отношений, которые помогут вам понять, как применить эти методики в реальной жизни. Готовые рабочие листы помогут фиксировать важные моменты терапии и отслеживать ваш прогресс.
КПТ: Как освободиться от зависимости и привязанности к бывшему. Аудиокнига. Восстановление после расставания - сложный процесс. Но автор Кортни Уоррен представляет шаги, которые помогут вам избавиться от неконструктивного поведения и всепоглощающих эмоций. Благодаря принципам когнитивно-поведенческой терапии, описанным в этой книге, вы сможете преодолеть зависимость от бывшего и привязанность к нему. Больше не чувствуйте себя одинокими и научитесь эффективным способам отпустить прошлое. Аудиокнига "Гвоздетерапия. Пошаговая инструкция для внутренней трансформации" от Паака Дживана и Марии Ромас вводит в историю и пользу гвоздетерапии. Вы узнаете о его науке и эффективности.
"Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: руководство психотерапевта и автора, прошедшей через это лично. Суицидальные мысли могут быть крайне опасными и требуют особого внимания. Но что делать, когда твой близкий страдает от них? Стейси Фриденталь не только врач с докторской степенью, но также мать, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве. Она знает, насколько сложно справиться с этим страшным вызовом, и в этой аудиокниге она раскрывает эффективные стратегии и инструменты, основанные на доказательных методах психотерапии, чтобы помочь вам и вашему близкому человеку. В этой аудиокниге вы найдете глубинные знания и практические советы о том, как общаться с дорогим человеком, как справляться с собственными эмоциями и как разработать план безопасности.
Аудиокнига о том, как помочь человеку с суицидальными мыслями. Вас интересует, как правильно поддержать близкого человека, который испытывает такие мысли? Стейси Фриденталь – психотерапевт, доктор наук и мать, поделилась своим опытом и научными методами, которые помогли ей помочь собственному сыну. В этой книге вы найдете практические инструменты и советы, основанные на доказательной психотерапии, которые помогут вам разговаривать с любимым человеком и управлять своими эмоциями в кризисный момент. Книга также предлагает план безопасности и сигналы риска суицида. Узнайте, как сохранить спокойствие и помочь своим близким в трудные времена. Книга "Посланник" от Клауса Дж.Джоула – это захватывающая история о любви и возможностях, которые могут открыться перед нами вне привычной реальности.
Как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями: советы психотерапевта и мамы, которой удалось помочь собственному сыну. Если вам кажется, что ваши возлюбленные имеют самоубийственные намерения, этот аудиокурс является незаменимым руководством в темных периодах. Стейси Фриденталь, автор книги и эксперт в области психотерапии, предоставляет полезные инструменты, основанные на проверенных методах психотерапии, которые позволят вам распознать предупреждающие сигналы и лучше коммуницировать с любимым человеком в кризисные моменты. Независимо от того, нужна ли ваша поддержка или вы хотите научиться более эффективно контролировать собственные эмоции, эта аудиокнига поможет обрести благополучие и счастливую жизнь. Вдохновление для любящих отношений: светлая магия в эзотерической и психологической практике.
Справочник по преодолению суицидальных мыслей и помощи близким людям В книге "Отражение жизни: как помочь любимому человеку с суицидальными мыслями" психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, делится своим личным опытом справления с трудностями, связанными с мыслями о самоубийстве. Автор исследовывает, как суицидальные мысли могут повлиять на любимого человека, и представляет полезные инструменты, основанные на доказательной психотерапии, чтобы помочь вам разговаривать и поддерживать близкого человека в кризисный момент. Книга также предоставит вам средства для самоуправления стрессом и тревогой, чтобы сами чувствовать себя увереннее в такой сложной ситуации. Внутри вы найдете практические инструкции, основанные на когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности и других методах, которые помогут определить сигналы риска суицида и разработать план безопасности.
"Спасение от суицидальных мыслей: руководство для близких и для самых сильных. Как избежать трагического финала и вернуться к счастливой жизни. Авторитетный психотерапевт Стейси Фриденталь делится своими знаниями и опытом, помогая близким людям разобраться в сложной ситуации. В этой уникальной аудиокниге вы найдете практические инструменты и методы, основанные на доказательной психотерапии, КПТ и ТПО, которые помогут вам спасти дорогого вам человека. Узнайте сигналы риска, создайте план безопасности и научитесь поддерживать в кризисный момент. Книга, которая изменит вашу жизнь и поможет вернуться к светлому будущему. Не упустите возможность обрести счастье и покой вместе с нашей аудиокнигой." "Трансерфинг реальности: первый шаг в загадочный мир.
Как помочь человеку с суицидальными мыслями? Книга Стейси Фриденталь, психотерапевта и матери, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве, предлагает решение. В ней описаны полезные инструменты на основе передовых методов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности. Вы узнаете, как распознавать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и предоставлять поддержку в кризисный момент. Книга также поможет вам общаться с близким человеком, а также справиться со стрессом, тревогой и страхом. Это незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды.]] От Надежды Марковой, опытного психотерапевта и автора бестселлеров, приходит еще одна ценная книга о семейных тайнах и их последствиях для потомков.
Смелый подвиг, невероятные приключения и решительные решения ждут вас в аудиокниге "Смена караула" от талантливого писателя Сергея Владимировича Виноградова. Погрузитесь в захватывающий мир стратегических игр и удивительных сражений, где каждое решение может изменить ход истории. Главный герой отправляется на свой путь, чтобы защитить свою страну и найти истинное предназначение. Готовы ли вы к переменам? Слушайте "Смену караула" и узнайте, что ждет вас за следующим поворотом судьбы.
Аудиокнига "Душевная болезнь Гоголя" - это произведение, которое пронизано тонким юмором и глубокими мыслями. В ней автор ткет сложный рассказ из нескольких нитей, удерживая внимание слушателей с первой минуты. Язык произведения живой, образный и захватывающий, создавая ощущение присутствия в самом центре действия. Многообразие образов, загадочность сюжета и потрясающая развязка делают эту книгу по-настоящему уникальной и запоминающейся. Погрузитесь в мир Гоголя и останетесь под его влиянием надолго!