Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 12
Счастливая и свободная: аудиокнига об осознании счастья и преодолении травм Поговорим о нас, женщинах, которые стремятся быть счастливыми и свободными. Наверняка вы задавались вопросом: есть ли на самом деле много несчастных людей в мире? Давайте задумаемся над этим. Автор аудиокниги "Счастливая и свободная", Анна Сметанникова, не просто берет заразительную улыбку, она дает нам инструменты для осознания нашего счастья и преодоления травм. Анна - высококвалифицированный клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт и международный тренер по НЛП. Ее голос превращает слушателя в участника процесса самоисцеления. Наша жизнь - это уникальный опыт, и иногда травмы мешают нам увидеть истинное счастье и достичь внутренней свободы.
Аудиокнига «Хроники исцеления» — уникальный эксперимент, открывающий новый взгляд на процесс психотерапии. Американский психиатр Ирвин Ялом предложил своей пациентке Джинни Элкин вести постсеансовые отчеты, в результате чего они оба начали вести дневник своих еженедельных встреч. В течение двух лет обмен заметками превратился в увлекательное путешествие через воспоминания, мысли и эмоции, появлявшиеся во время сеансов. Эта аудиокнига сочетает в себе элементы эпистолярного романа, клинического отчета и книги по психотерапии тревожности и артблока. Откройте для себя уникальную историю доверительного общения, которое помогло Джинни пройти путь исцеления и наладить свою жизнь.
Книга "Границы навязчивости: от зависимости к творчеству" - глубокое исследование навязчивого поведения и его влияния на нашу жизнь. Автор подробно анализирует разницу между нормой и патологией, а также раскрывает тему компульсивного поведения и его влияние на наш мозг. Книга не только предлагает читателю узнать о самой природе навязчивости, но и поделиться историями из реальной практики. Актуальность проблемы подкреплена разговорами с ведущими экспертами в области навязчивого поведения, а также реальными историями пациентов. "Границы навязчивости: от зависимости к творчеству" – это не просто книга, но и путеводитель для тех, кто сталкивается с этим явлением в повседневной жизни.
Аудиокнига "Пластичность мозга" - уникальное произведение, которое точно понравится поисковым системам и вас не оставит равнодушными. Остроумное переплетение сюжетных линий и замечательный юмор автора Нормана Дойджа делают эту книгу по-настоящему глубокой и понятной. Вы захвачены с первых страниц и не хотите отпускать до самого финала. Живой и образный язык произведения позволяет вам окунуться в реальность, услышать речь персонажей, и прочувствовать каждое действие, описанное автором. Особенностью этого произведения является то, что оно оставляет след в вашей памяти, заставляя вас возвращаться к нему снова и снова. Уникальность образов и их разнообразие создают удивительный внутренний мир, полный запутанных процессов и интересных граней.
Уникальное описание аудиокниги на русском языке: "Аудиокнига "Эмоциональная гибкость: путеводитель для лидера. Завоевать расположение коллег, управлять решениями партнеров" (Керри Флеминг) - это усеченная версия известной книги, которая содержит только ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Руководители ценят в своих сотрудниках работоспособность, исполнительность и дисциплину, но важно также учесть, что люди - это чувствующие и эмоциональные существа, и эмоциональный интеллект не менее важен, чем интеллектуальные навыки. Навыки эмоциональной гибкости и стрессоустойчивости могут стать ключом к успеху в любой компании. Система Керри Флеминг предлагает руководителям семь последовательных шагов, которые помогут развить эмоциональную гибкость и научиться управлять собой и ситуацией.
Аудиокнига "Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций" - уникальное руководство, представленное талантливым автором Петровной. В этой непревзойденной работе Петровна собрала необычные и эффективные техники, которые помогут вам освободиться от повседневной суеты и тревоги, без необходимости в практике медитации. Через глубокое исследование собственного опыта и экспертные знания, Петровна разрабатывает передовые стратегии, которые приведут вас на путь к внутреннему спокойствию и гармонии. Великолепная навыки ораторства Петровны делают эту аудиокнигу неотразимой и притягательной. "Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций" станет вашим надежным спутником на пути к осознанному проживанию жизни, поисками счастья и успокоением ума.
Откройте для себя новый и уникальный способ избавления от алкогольной зависимости! Аудиокнига "Метод Синклера: пить, чтобы бросить пить" предлагает революционный подход к проблеме. Забудьте о самоотречении и мучительном искушении при виде бутылки алкоголя! Вместо этого, вы узнаете о простом, но эффективном рецепте – принимать специальные таблетки и продолжать пить. Кажется невероятным, не так ли? Но такие методы разработал доктор Дэвид Синклер, и теперь они научно подтверждены и доступны миллионам людей. Вас ждут научные исследования, разъяснения механизмов формирования вредных привычек и советы по управлению ими. Вы узнаете, что алкоголизм – не приговор, и достойное, медицински обоснованное лекарство от этой болезни существует.
Книга "Управление эмоциями и развитие психологической гибкости" - уникальный практический путеводитель, разработанный с целью помочь читателю эффективно справиться с сложными периодами жизни. В этой аудиокниге автор представляет инновационные исследования и проверенные временем психологические упражнения, которые гарантируют гармонизацию внутреннего состояния и наполнение энергией. Интересная особенность этой книги - ее организация. Все, что требуется от слушателя, это просто наслаждаться чтением книги. Единственным действием, к которому можно прибегнуть в редких случаях, - сделать некоторые пометки прямо в аудиокниге. Процесс чтения и активная участие слушателя способствуют невероятным изменениям на бессознательном уровне, позволяя достичь глубокого психологического трансформации. Данный аудиогид предлагает разнообразные практические техники, которые успешно применяются в психологии.
Новое описание: '''Основательная аудиокнига от признанного эксперта-автора в области фобий и психических расстройств, которая предлагает уникальные техники борьбы с тревожностью и стрессом. Руководство включает современные и простые в использовании методы, основанные на передовой когнитивно-поведенческой терапии. Эдмунд Борн - ученый, обладающий степенью доктора философии, с более чем двадцатилетним опытом в области лечения тревожных состояний, фобий и прочих психических расстройств, является автором бестселлеров самопомощи, которые оказали помощь миллионам людей по всему миру. Его работы были переведены на множество языков и остаются актуальными и востребованными.
"Разреши себе чувствовать: курс молодого бойца для развития эмоционального интеллекта" Хотите улучшить свой эмоциональный интеллект и научиться лучше понимать свои и чужие чувства? Тогда эта аудиокнига – идеальный выбор для вас. В ней автор предлагает простые и эффективные методики, основанные на системе из пяти ключевых шагов по управлению эмоциями. Вместе с книгой вы станете настоящим ученым в мире EQ! В "Разреши себе чувствовать" вы найдете только самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут вам развить и раскрыть ваш эмоциональный потенциал. Книга даёт ответы на такие вопросы, как: что такое эмоции и какую роль они играют в нашей жизни; как понимать и управлять своими чувствами; как передавать свои переживания без нарушения границ других людей. Мы уверены, что авторский подход к развитию эмоционального интеллекта, представленный в этой аудиокниге, поможет вам укрепить ваши отношения с другими людьми, повысить свою эмоциональную грамотность и достичь новых высот в своей жизни.
Разбираясь в загадочности чувств и измерении эмоций, данная аудиокнига исследует, как наши внутренние побуждения влияют на поведение и отношения. Автор, доктор медицинских наук и научный журналист, разбирается, как открываются для нас мир чувств и как эмоции влияют на организм. Уникальная в своем роде, эта аудиокнига предлагает мастер-класс по пониманию и измерению своих эмоций, а также исследует, можно ли контролировать свои реакции и вызывать у себя эйфорию или симпатию.
"Деперсонализация: откройте для себя новые горизонты понимания и лечения этого малоизученного расстройства. Аудиокнига, представленная на русском языке, сочетает в себе экспертные знания американского психиатра Дафни Симеон и личный опыт австралийского журналиста Джеффри Абугелы, который долгое время живет с деперсонализацией. На основе исследований и теоретических размышлений рассматриваются клинические признаки, патогенез и методы терапии данного расстройства. Знания, полученные от Школы медицины Маунт-Синай и Института психиатрии при Кембриджском университете , придутся по вкусу профессионалам в области психического здоровья и тем, кто сталкивается с деперсонализацией и ищет путь к выздоровлению, чтобы они могли успешно разобраться в этом состоянии и начать процесс выздоровления.".
Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" от Ирвина Ялома, в которой нашли свое отражение истории из психотерапевтической практики. Уникальное содержание позволит вам взглянуть на жизнь с новой стороны и переосмыслить свое положение в мире. Аудиокнига опирается на историю "Спасибо тебе, Молли", которая бережно раскрывает мысль о конечности жизни и помогает правильно оценить свои приоритеты. Слушая эту книгу, вы сможете смириться со смертью и принять ее как неотъемлемую часть жизни.
В аудиокниге "Все мы творения на день" Ирвина Ялома вы найдете уникальный сборник историй из психотерапевтической практики, которые помогут вам переоценить ваше положение в жизни и осознать ее драгоценность. Узнайте, как принять мысль о конечности и правильно расставить приоритеты, чтобы не остаться с недосказанными словами и нераскрытыми мечтами. Вниманию слушателя предлагается шестая история "Покажите вашим детям, чего вы стоите", которая заставит задуматься о смысле нашей жизни и ценности каждого мгновения. Не упустите возможность получить вдохновение и наставление от великого психотерапевта.
Карен Хорни, выдающийся психолог и психоаналитик немецкого и американского происхождения, представляет уникальную аудиокнигу "Новые пути в психоанализе". В этой работе Хорни обращает особое внимание на социальные аспекты неврозов, пересматривая и переосмысливая основные принципы Фрейда. Она стремится помочь пациентам взять ситуацию в свои руки и найти точку опоры внутри себя. Вас ждут главы, посвященные различным аспектам психологии, включая теорию либидо, эдипов комплекс, психологию женщины, невротические чувства вины и многие другие. Сделайте первый шаг к пониманию себя и своих отношений с этой уникальной аудиокнигой от знаменитого автора Карен Хорни. Ознакомьтесь с ее глубокими исследованиями и откройте для себя новые пути в области психоанализа.
Слышали ли вы о том, что эмоции могут играть ключевую роль в достижении успеха и гармонии? Несмотря на распространенное мнение о том, что эмоции только мешают, признанные психологи утверждают обратное. И если вы ищете путь к внутреннему спокойствию и успеху, то проживание и понимание своих эмоций станут незаменимыми навыками. Откройте для себя новый подкаст психолога Марка Фишера, который научит вас слушать свой внутренний голос, эффективно работать с переживаниями и преуспевать при встрече с трудностями. Не упустите возможность обрести гармонию и развить свой потенциал – начните слушать эту уникальную аудиокнигу уже сейчас.
"Повышение эффективности восстановления после инсульта: откройте уникальные методы работы с мозгом. Узнайте правду о потере знаний и преимуществах образования от автора бестселлеров Нормана Дойджа. Вместе с исследованиями и реальными историями больных, данное аудиокнижное описание подтверждает, что мысли оказывают реальное влияние на нашу жизнь. Включите эту увлекательную аудиосаммари о преодолении последствий различных заболеваний мозга, включая ДЦП, травмы и инсульты. А книга «Пластичность мозга», подготовленная совместно с проектом MakeRight, является идеальным ресурсом для ознакомления с ключевыми идеями известных бестселлеров. Погрузитесь в мир знаний и преодолейте границы с помощью этой уникальной аудиокниги!".
"Шестеро из двенадцати детей в доме Гэлвинов оказались жертвами шизофрении, удивительного и трагического заболевания. В аудиокниге «Что-то не так с Гэлвинами» вы узнаете, как развивались события в этой семье, что привело к наркотикам и сексуальному насилию, а также как родители пытались сохранить видимость нормальности. Вместе с проектом MakeRight мы предлагаем вам уникальное аудио-сжатое изложение ключевых идей этого бестселлера, чтобы вы могли услышать самые важные моменты этой реальной истории жителей Хидден-Вэлли. Вас ждут интересные ответы и подробности о пролегавшем лечении братьев Гэлвинов. Не упустите возможность ознакомиться с одной из самых захватывающих историй и выбрать лучшую в мире аудиокнигу!".
"Аудиокнига о том, как помочь близкому человеку с суицидальными мыслями. Стейси Фриденталь – психотерапевт и мать, которая помогла сыну преодолеть мысли о самоубийстве. В книге есть эффективные инструменты на основе доказательных методов психотерапии, которые помогут вам отслеживать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и поддерживать любимого человека в кризисный момент. Книга также поможет вам справиться со стрессом, тревогой и научиться общаться с дорогим человеком в темные периоды жизни. Уникальный пособие для тех, кто думает о самоубийстве и их близких." "Исцеление после расставания и преодоление зависимости от бывшего. Книга Кортни Уоррен содержит навыки когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам справиться с разрушительным циклом симптомов зависимости и вернуть гармонию в жизнь.
Как спасти любимого человека с суицидальными мыслями и обрести свою счастливую жизнь? Психотерапевт Стейси Фриденталь знает, как преодолеть трагические мысли о самоубийстве и помочь близким людям. Её уникальная книга основана на знаниях и опыте, а также на современных методах психотерапии. Она дает полезные инструменты, позволяющие понять сигналы риска суицида, создать план безопасности и поддержать любимого человека в кризисный момент. Книга также помогает справиться со стрессом, страхом и тревогой, что особенно важно во время темных периодов жизни. Будьте готовы преодолеть суицидальные мысли и помочь близким в трудной ситуации.
Как помочь человеку с суицидальными мыслями? Книга Стейси Фриденталь, психотерапевта и матери, которой удалось помочь сыну преодолеть мысли о самоубийстве, предлагает решение. В ней описаны полезные инструменты на основе передовых методов психотерапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия и терапия принятия и ответственности. Вы узнаете, как распознавать сигналы риска суицида, создавать план безопасности и предоставлять поддержку в кризисный момент. Книга также поможет вам общаться с близким человеком, а также справиться со стрессом, тревогой и страхом. Это незаменимый проводник к спокойной и счастливой жизни в темные периоды.]] От Надежды Марковой, опытного психотерапевта и автора бестселлеров, приходит еще одна ценная книга о семейных тайнах и их последствиях для потомков.
Уникальное описание аудиокниги: "Психотерапевт Стейси Фриденталь, доктор наук и мать, раскрывает в своей книге секреты того, как помочь любимому человеку справиться с суицидальными мыслями. Более того, автор разработал уникальные методики и инструменты, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и ответственности (ТПО), которые помогут вам не только распознать сигналы риска суицида, но и создать безопасный план действий в кризисный момент. Эта аудиокнига – ваш проводник к спокойной и счастливой жизни, как для вас, так и для вашего близкого человека. Она предлагает помощь в бережном общении с дорогим человеком и справление с собственным стрессом, переживаниями, страхом и тревогой.
Подросток, суицидальные мысли не вечны. Они преодолимы. Книга основана на КПТ и содержит увлекательные упражнения, разработанные специально для подростков. Разберись, как создать план безопасности, окружить себя поддержкой и найти цель жизни. Смелый шаг, достойный уважения. Познай причины своих мыслей о суициде, иди к освобождению от них. Это интересное путешествие, начни сейчас. Помощь при интенсивных мыслях, позитивные эмоции, здоровые отношения, управление стрессом и изменения в жизни – все это тебя ждет. Пригодится тем, кто чувствует боль.
Аудиокнига "Мотив убийцы" - произведение, которое пронизано не только темными тайнами преступников и их жертв, но также тонким юмором. Автор умело сплел несколько нитей сюжета, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает до самого конца. Яркий и живой язык произведения погружает вас в мир образов, звуков и действий, оставляя незабываемые впечатления. Благодаря многогранным и уникальным образам, вы окунетесь в загадочный внутренний мир, наполненный многослойными процессами. Реалистичная картина окружающей среды и захватывающий сюжет поразят ваше воображение. Необычная композиция и увлекательная развязка заставят вас возвращаться к этой аудиокниге снова и снова.