Состояния и явления психики аудиокниги онлайн бесплатно - стр. 11
Откройте для себя новый и уникальный способ избавления от алкогольной зависимости! Аудиокнига "Метод Синклера: пить, чтобы бросить пить" предлагает революционный подход к проблеме. Забудьте о самоотречении и мучительном искушении при виде бутылки алкоголя! Вместо этого, вы узнаете о простом, но эффективном рецепте – принимать специальные таблетки и продолжать пить. Кажется невероятным, не так ли? Но такие методы разработал доктор Дэвид Синклер, и теперь они научно подтверждены и доступны миллионам людей. Вас ждут научные исследования, разъяснения механизмов формирования вредных привычек и советы по управлению ими. Вы узнаете, что алкоголизм – не приговор, и достойное, медицински обоснованное лекарство от этой болезни существует.
Книга "Управление эмоциями и развитие психологической гибкости" - уникальный практический путеводитель, разработанный с целью помочь читателю эффективно справиться с сложными периодами жизни. В этой аудиокниге автор представляет инновационные исследования и проверенные временем психологические упражнения, которые гарантируют гармонизацию внутреннего состояния и наполнение энергией. Интересная особенность этой книги - ее организация. Все, что требуется от слушателя, это просто наслаждаться чтением книги. Единственным действием, к которому можно прибегнуть в редких случаях, - сделать некоторые пометки прямо в аудиокниге. Процесс чтения и активная участие слушателя способствуют невероятным изменениям на бессознательном уровне, позволяя достичь глубокого психологического трансформации. Данный аудиогид предлагает разнообразные практические техники, которые успешно применяются в психологии.
Погружайтесь в уникальное аудиовоплощение психологического исцеления от Кэти Мортон! Новая аудиокнига, сформированная на основе уникальных исследований в области эмоционального стресса, поможет вам преодолеть травму и восстановить психическое равновесие. Под руководством признанного психотерапевта и эксперта Кэти Мортон вас ждет подлинный сплав полезных техник и проверенных способов преодоления сложностей, связанных с эмоциональным стрессом. Эта аудиокнига рекомендуется всем, кто стремится найти внутреннюю безопасность и проживает свою собственную травму. Абсолютная инновация на русском языке, эта аудиокнига станет вашим незаменимым руководством в пути к исцелению.
Сборник аудиокниги "Все мы творения на день" Ирвина Ялома внедряет психотерапевтические истории, которые помогут вам пересмотреть ваше отношение к жизни и осознать ее ценность. Необходимо лишь немного времени, чтобы задуматься о повседневных вещах и чтобы вести нашу жизнь к соответствующим приоритетам. Погрузитесь в седьмую историю "Оставь надежду на лучшее прошлое" и откройте для себя новую перспективу на свой жизненный путь.
Описание аудиокниги "Все мы творения на день" Ирвина Ялома Жизнь – самый неоценимый дар, который дан нам. Мы все боимся его потерять – потерять возможность наслаждаться знакомыми пейзажами на рассвете, услышать голоса наших близких, исправить отношения с теми, с кем мы когда-то поссорились, и посетить мечтаемые места. В этой книге Ирвина Ялома вы найдете истории из его психотерапевтической практики. Они помогут вам понять и переосмыслить свою жизнь, принять идею о ее ограниченности и правильно определить свои приоритеты. Вы узнаете историю "Заведите себе собственную смертельную болезнь. В память об Элли" - одну из восьми историй в этой книге.
Слушайте аудиокнигу "Все мы творения на день" Ирвина Ялома - психотерапевтический сборник историй, который изменит ваше восприятие жизни. Уникальный экскурс в практику психотерапии, этот сборник рассказывает девятую историю "Три плача", которая поможет вам осознать важность вашей жизни, переосмыслить свои приоритеты и принять мысль о конечности. Раскройте новые грани своего сознания с помощью этой чудесной аудиокниги.
Перевоплотитесь в мастера своих эмоций с помощью аудиокниги "Тревога не то, чем кажется"! Сбросьте бремя страха и неопределенности, следуя методам, предложенным психологом Еленой Садовой. Восемь уникальных стратегий помогут вам гармонизировать ваш внутренний мир, делать взвешенные решения в сложных ситуациях и действовать с холодным разумом. Экономьте свое время, ознакомившись с ключевыми идеями этого бестселлера, и выберите только то, что вам по-настоящему подходит. Погрузитесь в новые знания вместе с CrossReads - вашим проводником в мире удивительных аудиокниг.
В аудиокниге "Белый Дракон" мы погружаемся в захватывающий мир магии и приключений, созданный мастером фэнтези Фаргатом Закировым. Страна Майтира, простертая перед нами, скрыта туманами и мистическими существами, но в ее сердце спрятана сила, способная изменить ход вселенной. Главный герой, молодой воин по имени Ариус, оказывается втянутым в эпическое путешествие, чтобы разгадать многовековую тайну Белого Дракона - символа великой силы и богатства. Он объединяется с разношерстной командой компаньонов, каждый из которых обладает своими талантами и способностями. Вместе они путешествуют через опасные земли и сражаются с магическими созданиями, прокладывая путь к заклинанию, которое сумеет разблокировать тайну Белого Дракона.
Гнев - сила, которую нужно осознать и научиться контролировать. Аудиокнига "Освобождение от гнева: Искусство управления эмоциями" представляет собой уникальный гайд, созданный психологом Марком Фишером. В книге рассматриваются табуированные аспекты гнева, такие как его происхождение, различия между гневом и другими эмоциями, и стратегии, позволяющие преобразовать гнев в силу для достижения жизненных целей. Проникнитесь этим уникальным подходом к гневу и откройте для себя новые горизонты самопознания и саморазвития.
"Уникальный сборник аудиокниги от знаменитого автора, который сможет полностью погрузиться во внутренний мир героев. В третьей книге основной акцент делается на художественном осмыслении психического состояния - осознанности. Благодаря оригинальным образам, открывающим явления рефрейминга и намерения, читатель окунется в магическую атмосферу внутренних изменений и преображений героев. Каждый из девяти рассказов пленит своей неповторимой силой. Аудиокнига одновременно обеспечит вам легкость в чтении и глубину содержания, которая будет вызывать настоящее удовлетворение. Сделайте погружение в этот удивительный мир!".
"Саймон Барон-Коэн, ведущий ученый, известный своими исследованиями в области аутизма, приглашает слушателя на захватывающее путешествие, где он представит уникальные и неожиданные взгляды на аутичные особи и их важную роль в развитии человеческой цивилизации. Вместе с ним вы проникнетесь удивительными историями о том, как исследования закономерностей и последовательностей в различных сферах жизни - от музыки и искусства до математики и инженерии, от кулинарии до изучения океанских волн - приводили к многочисленным открытиям и новым изобретениям. Наш мир был и продолжает меняться благодаря упорным "искателям закономерностей" - от наших древних предков, создававших первые инструменты труда, до цифровой революции.
Забудьте о депрессии и начните новую главу в своей жизни с уникальной аудиокнигой! Разработанная практикующим психотерапевтом Ричардом О'Коннором, эта авторская программа преобразит ваше мышление, поведение и восприятие действительности. Научитесь помогать себе и окружающим пережить эмоциональные расстройства и добиться выздоровления. Вдохновляйтесь кратким изложением программы и рекомендациями автора. Обратите внимание на ключевые идеи этой популярной аудиокниги и сэкономьте время с CrossReads, выбирая только лучшее!
Захватывающая аудиокнига, в которой чудесным образом переплетаются современный мир и древняя индийская мифология. Полное погружение в загадочные тайны прошлого и неожиданные связи с настоящим. Откройте для себя новый взгляд на время и пространство, позволяющий перенять роли и состояния героев. Это путешествие умом и сердцем, позволяющее лучше понять самого себя и невероятное взаимодействие между людьми и событиями, окружающими нас.
Расстаться и пускай уходит: КПТ для избавления от бывшего партнера Любовь может оставить человека раненым и уязвимым. Но что делать, когда мы не можем отпустить своего бывшего партнера и погрузиться в разрушительный цикл эмоциональной зависимости? В аудиокниге Кортни Уоррен вы найдете личного психотерапевта, который научит вас использовать современные техники когнитивно-поведенческой терапии для преодоления этого сложного периода. С оригинальными рабочими листами для фиксации важных моментов и отслеживания вашего прогресса, вы сможете преодолеть трудности после расставания и найти вдохновение для новой главы вашей жизни. Светлая магия любви: эзотерические и психологические практики для крепких отношений Погрузитесь в магический мир любви с книгой опытных магов-практиков, Элины и Сергея Болтенко.
С великим удовольствием представляем Вам аудиокнигу "Отпустить бывшего + Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь", автором которой является Ирина Шишкина. Вы когда-нибудь ощущали, как прошлое окутывает Вас тяжелыми цепями, не позволяя освободиться и двигаться вперед? В этой невероятно вдохновляющей аудиокниге, Ирина Шишкина поможет Вам обрести истинное внутреннее равновесие и освободиться от оков прошлого. В первой части этой аудиокниги, "Отпустить бывшего", Ирина Шишкина раскрывает секреты того, как справиться с эмоциональной болью после разрыва отношений. Она поделится с Вами инструментами и практическими советами, которые помогут Вам расстаться с прошлым, принять его и найти в себе силы для нового начала.
Уникальная аудиокнига для саморазвития и душевного исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости. "Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии" – верный путеводитель к независимости и счастью. Порадуйте себя интеллектуально и эмоционально полезной аудиопрограммой, которая поможет вам разобраться в своих эмоциях и нарастить силы для нового начала! Однако, это не единственное, что вы найдете в этой эксклюзивной коллекции. "Конфликтная пара. Как найти мир, близость и научиться уважать партнера" даст вам неповторимую возможность преобразить вашу романтическую жизнь и построить здоровые отношения. С помощью элементов поведенческой терапии, вы научитесь решать конфликты, находить компромиссы и совершенствовать свои навыки общения. Эти аудиокниги наполнены глубокими психологическими знаниями и практическими рекомендациями от мировых экспертов в области семейных отношений и психотерапии.
"Освободиться от прошлого: практическое руководство по выходу из зависимости от бывшего партнера. Рабочие листы для самостоятельной работы. Любовь может сделать нас слабыми и уязвимыми. Однако не всегда отношения приносят счастье, и в результате расставания мы можем оказаться в плену разрушительной зависимости. Книга Кортни Уоррен не только рассказывает о том, как преодолеть такие ситуации, но и становится настоящим психотерапевтом на страницах. В книге детально описаны методы когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Подкрепленные реальными историями, применение этих методов станет понятным и простым. Кроме того, вы найдете рабочие листы, которые помогут отслеживать ваш прогресс и фиксировать важные моменты терапии. Эта книга станет настоящим источником утешения и поддержки для всех, кто сталкивался с болями после расставания.
Уникальное описание аудиокниги: "Избавиться от боли прошлого: эффективные способы преодоления зависимости от бывшего партнера" Любовь – это потрясающе, но она может сделать нас уязвимыми. Не все отношения заканчиваются счастливо, и разрыв с партнером иногда запускает цикл болезненных и разрушительных эмоций. А что, если вам не удается освободиться от влияния бывшего? В такой ситуации аудиокнига "Избавиться от боли прошлого" от Кортни Уоррен станет настоящим личным психотерапевтом. В книге автор рассказывает о методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут вам преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Она делится историями людей, которые справились с подобными сложностями, и показывает, как применять эти методы на практике.
"Отпустить бывшего: психотерапия после разрыва от Кортни Уоррен" Любовь - это сложное и прекрасное чувство, но она может сделать нас уязвимыми. В некоторых случаях, разрыв с партнером может вызвать цикл негативных эмоций и зависимости, с которыми непросто справиться. В аудиокниге Кортни Уоррен вы узнаете, как использовать когнитивно-поведенческую терапию для преодоления привязанности к бывшему партнеру. Истории из реальной жизни помогут вам лучше понять, как применить эти методы к вашей собственной ситуации. А прилагаемые рабочие листы позволят отслеживать ваш прогресс и достигать лучших результатов. Если вы переживаете сложный разрыв с любимым человеком, эта аудиокнига станет вашим спутником и даст вам эффективные стратегии освобождения от прошлого.
"Отпустить бывшего: Как использовать КПТ для преодоления зависимости от бывшего партнера - аудиокнига Кортни Уоррен" Любовь может сделать нас уязвимыми, и порой расставание с любимым человеком запускает разрушительный цикл зависимости, который кажется безнадежным. Однако в аудиокниге "Отпустить бывшего" Кортни Уоррен предлагает нам ответ на эту проблему. С помощью приемов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), автор объясняет, как преодолеть привязанность к бывшему партнеру. Книга приводит истории и примеры других людей, чтобы помочь нам понять, как применять КПТ в реальной жизни. Также в ней есть готовые рабочие листы, которые помогут фиксировать наши успехи в лечении.
Книга "Путешествие к лучшей жизни: от заботы о здоровье до нахождения вдохновения" - удивительный гид, который поможет вам раскрыть потенциал и достичь благополучия. Здесь вы найдете необычные, практические и эффективные решения, способные улучшить все сферы вашей жизни. Это животрепещущая книга, перенесущая вас в увлекательный мир самоопределения и мотивации. Узнайте, как построить цели и создать смысл в повседневной суете, а также откройте ключи к счастью и успеху. С каждой страницей эта аудиокнига становится незаменимым помощником и проводником к гармонии и осмысленности.
Аудиокнига "Мотив убийцы" - произведение, которое пронизано не только темными тайнами преступников и их жертв, но также тонким юмором. Автор умело сплел несколько нитей сюжета, создавая захватывающее повествование, которое не отпускает до самого конца. Яркий и живой язык произведения погружает вас в мир образов, звуков и действий, оставляя незабываемые впечатления. Благодаря многогранным и уникальным образам, вы окунетесь в загадочный внутренний мир, наполненный многослойными процессами. Реалистичная картина окружающей среды и захватывающий сюжет поразят ваше воображение. Необычная композиция и увлекательная развязка заставят вас возвращаться к этой аудиокниге снова и снова.
Когда у вас наступает момент полного истощения и сомнения в своих силах, когда на плечи сваливается мощный груз проблем, порой кажется, что единственным выходом остается capitulation. Трансформационный коуч Анжелика Карлаш, счастливая женщина, любящая супруга и заботливая мама с пятнадцатилетним опытом работы в области личностного роста, делится своей историей глубинной трансформации и преодоления непростых жизненных обстоятельств. Она предлагает читателю уникальные выводы, которые могут стать путеводителями для каждого, ищущего свет в конце тоннеля. Анжелика уверена, что каждый человек обладает уникальной силой и способен наладить гармонию с самим собой. Она объясняет, что любые кризисы представляют собой не преграды, а возможности для личностного роста и обретения новых направлений в жизни.
Аудиокнига "Быть жертвой. Природа сексуального насилия" предлагает слушателям уникальное сочетание глубокой тематики и ироничного подхода. Автор с мастерством weaving создает увлекательное полотно сюжетных линий, которое захватывает внимание с первых строк и не отпускает до самого конца. Язык произведения насыщен яркими образами и выразительными диалектами, что делает каждую деталь живой и запоминающейся. Разнообразие образов и персонажей формирует глубокий внутренний мир, насыщенный множеством эмоций и событий. Окружающий мир описан с потрясающей реалистичностью — яркие краски и детали погружают слушателя в атмосферу, вызывая бурные эмоции и философские размышления.